第二章文献探讨第一节‘社交焦虑’的理论基础.pdf

第二章 文獻探討 本章的主要目的在於探討「自我分化」與「社交焦慮」的理論基礎， 以及兩者之間的相關研究，包含國內外文獻的回顧。本章共分為三節，第 一節為「社交焦慮」的理論基礎，包含社交焦慮的內涵、社交焦慮的特質 行為、影響社交焦慮的因素、社交焦慮的測量，以及社交焦慮的相關研究； 第二節為「自我分化」的理論基礎，包含自我分化的定義、自我分化的內 涵、高低自我分化的特徵、與重要他人自我分化之關係，以及自我分化與 人際互動、焦慮之相關研究；第三節為「自我分化」與「社交焦慮」之相 關研究，包含家庭的分化程度與社交焦 慮、父母的自我分化與小孩的社交 焦慮，以及自我分化與社交焦慮。 第一節 「社交焦慮」的理論基礎 本節所要討論的是社交焦慮的相關理論，包含焦慮的定義與社交焦慮 的分類、社交焦慮的定義、社交焦慮的特質行 為、影響社交焦慮的因素、 社交焦慮的測量，以及社交焦慮的相關研究等，並分點逐一說明。 壹、焦慮的定義與社交焦慮的分類 柯氏英文辭典將焦慮定義為：「因擔心現在或未來可能會發生不幸、 危險，而產生緊張與不安的情緒感受，等同於擔憂、害怕。」（林佳惠， 1999）。從辭典定義我們可以知道，焦慮是屬於主觀、預期性的感受，且 會伴隨著身體、心理的症狀。 19 為了解焦慮的類別， Spieberger(1966)提出「特質 -情境焦慮理論」 (trait-state theory of anxiety)來做說明。他將焦慮分為兩類，第一類為「特 質焦慮」 (trait anxiety) ，也屬於「一般性的焦慮」(general anxiety)(Alpert Harber, 1960) ，指個體所呈現出穩定且持久的焦慮傾向，是一種長期性的 情緒狀態，並非由外在環境所引起，即在客觀上可能沒有威脅存在，但是 在主觀上則是感受到威脅且焦慮不安的（楊麗英， 1991）。 第二類為「情境焦慮」 (state anxiety) ，是指個體在某特定時刻或某特 殊場景所引發的焦慮傾向，其情緒狀態是短暫而非長期的，會隨著威脅情 境的消失而降低情境焦慮的強度。這是屬於一種「特殊性的焦慮」 (specific anxiety)(Alpert Harber, 1960) ，例如在考試當中所引發的焦慮。 而本研究所談論的「社交焦慮」(social anxiety) ，在過去研究的分類上 則呈現出兩派不同的觀點。第一派的觀點認為 社交焦慮屬於「特質焦慮」， 是個體長期且穩定的焦慮傾向，即個體所呈現的焦慮是橫跨各種情境與時 空的，不會因為時間或空間的轉換而消退(Leary Kowalski, 1995; Leary, 1983) ，也屬於一般性的焦慮；另一派的觀點則認為社交焦慮是屬於「情境 焦慮」，是一種暫時性的情緒狀態，一旦脫離此特殊情境，個體則不再感 受到焦慮（林佳惠， 1999）。 社交焦慮具有跨越時空與情境的特質，社交焦慮傾向的個體所表現出 來的焦慮特徵是長期且穩定的，可以算是個體的內在特質。但是當此個體 跳脫出社會情境而獨處時，又可逐漸消退焦慮、緊張的狀態，也符合情境 焦慮的特徵。根據特質焦慮與情焦慮的定義，社交焦慮既具備特質焦慮的 條件，亦帶有情境焦慮的色彩。因此，在焦慮的分類上，研究者認為，社 交焦慮屬於特質焦慮，也屬於情境焦慮。 20 貳、社交焦慮的定義 介紹完焦慮的分類及社交焦慮的本質之後，接著討論社交焦慮的基本 定義。以下從研究者所歸納的觀點分項說明。 一、兩因素觀 Watson 與 Friend(1969)將社交焦慮定義為：「社交焦慮是在社會情境中 所產生的一種逃避、喜歡獨處及害怕別人批評的不適當反應或情緒」 。而 社交焦慮具有個別差異，不同個體所經驗到的社交焦慮，在頻率與強度上 也會有所不同 (Leary Kowalski, 1995; Leary, 1983) 。其中包含三個主要成 分： （一）社會苦惱(social distress) ：在社會的情境中，經驗到苦惱、不舒服、 害怕、焦慮的感覺。 （二）社會逃避(social avoid