还是燠热.PDFVIP

A7 天气播报 2017年7月17日/星期一/责编 刘延超/版式 刘 莎/校对 宋文献 新闻热线 又是火辣辣的一周 还是燠热 全媒体记者 张仲鹏 作的人，应躲入建筑物内。二是避免使 用手机或其他带有插头的电器，包括电 持续一周的高温被7月15日的阵雨 脑等。三是切勿站在高建筑物上或接近 稍稍淋得低下了倔强的头颅，为大地带 导电性高的物体。树木容易被闪电击 来一丝清凉。16 日被雨水洗刷过的开 中，应尽量远离。闪电击中物体后，电流 封西湖分外动人，在此散步的市民张吉 会经过地面传开，因此不要躺在地上，潮 安风趣地说，前几天气温真是毒辣，我们 湿地面尤其危险，应该蹲着并尽量减少 像是经历了清蒸、水煮、爆炒、回锅的历 与地面的接触面积。四是开车到高速公 具体天气预报 练，今天好点了，小风徐徐，清凉不断。 路或天桥时，应提防强劲阵风吹袭。五 “热的时候，整天呆在有空调的房间，时 是如遇雷暴大风天，需要外出的朋友一 间长了对身体也不好，还是自然风舒 定要做好相应的防护措施，特别是走路、 服。” 骑车需要经过狭长通道时，一定要减少 这丝清凉会延续到今天，而且据市 逗留时间，以防发生危险。六是远足及 气象台预报，还有中雨和局部地区大雨 进行其他户外活动时，应随身带着收音 17日 多云到阴天，有小到中雨，26℃～31℃ 天气。这对多日来热得恍恍惚惚的我们 机，不断留意气象台预报的最新天气情 来讲是多么好的福利，罕见的清凉让人 况，切勿在河流、溪涧或低洼地区逗留。 神清气爽。只可惜这难得的清凉来得时 本周五可能还会有一次分散性阵 间短、走得也快。 雨，但这挡不住高温的肆虐，更重要的是 18日 中雨转多云 25℃～33℃ 市气象台预计今天和明天我市将有 夜间温度比小暑时高了不少，这会给我 一次中雨，局部地区有大雨，并伴有短时 们的休息带来更大的困扰，再加上湿热， 间的雷暴大风等对流天气。我们时常听 日子会有些难熬。锻炼身体的话，应选 到一些关于在树下躲雨被雷击或者雨天 择清晨和傍晚；饮品最好加点糖和盐，既 19日 多云到晴天 27℃～35℃ 打手机被雷击的新闻，针对这种夏日常 解渴，又能补充能量，还可以弥补流失的 有的烈性天气，不妨来听一下市气象局 电解质；不要熬夜，尤其是夜晚娱乐更不 专业人士关于遇上雷暴大风天气时的几 要流连太久，防止身体疲劳、抵抗力下 点防范建议：一是留在室内。在室外工 降。 20 日 晴天间多云 27℃～33℃ 大暑前后 衣裳溻透 21 日 多云 有分散性阵雨 27℃～35℃ 本周就要进入大暑节气。俗谚称， 气候变化会引起人体生理和心理的变 小暑不算热，大暑正伏天。河大文学院 化。大暑节气高温酷热，人们易动“肝 教授李国平表示，大暑节气是一年二十 火”，会出现心烦意乱、无精打采、思维紊 22 日 多云 27℃～35℃ 四节气中最为炎热的一个节气，也是三 乱等异常状态，这就是“情绪中暑”。如 伏天的进行时。“大暑，六月中。暑，热 果一旦出现全身明显乏力、头昏、恶心等 也，就热之中分为大小，月初为小，月中 中暑先兆，应立即将患者移至通风处休 为大，今则热气犹大也。”他说，其气候特 息，给他喝淡盐开水或绿豆汤、西瓜汁、 23 日 多云 27℃～35℃ 征是，斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小 酸梅汤等。高温作业人群或易中暑人 暑，故名曰大暑。 群，平时可以适当喝点藿香正气水。“情 开封市气象台 2017年7月16日17时发布 大暑前后，衣裳溻透。家住十一化建 绪中暑”可以采用心理暗示和“心理纳凉 社区的王旭说，小时候家里没电扇，更没 法”等方法调整。 有空调，