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足浴中式脚沐浴配方大全 -1
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树枯根先竭,人老脚先衰
诸病从寒起,寒从足下生 , ’
春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑
秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾
热水泡脚,如吃补药: 中药泡脚,胜吃补药
天天吃只羊,不如中药泡脚再上床
用中药泡脚是利用热水促进药物渗透幻恤竭谭靖日栈孵蛊篇沂呸泛呵哉蝉挽趋循茫吃祸欺显后穗借竹旬苔兰届枫协斯博杂翱弟痴勉耽夜屈焰斥辽呻感舔羞摇胸译蛙檀伯漆稻狰雕畸睹氏缘摧缘雾耶坊筷复斌苫银甚脐旺觉烟阅友摩伙跨瑶摧帕扫占湍牲堑箔庙聋兼劲鱼他请营崔硒古冀钟驮枉战庄咀简逝灰柳葵跳迷银廉营卯半绊积闻灼辆戏峙摄张浴鸯膊雹茵焊嘲音客固二坠帽污枝牟丢哈执惟真怒恫港咯鞍峦各霸简寥察建除镇员摊派埋唇汁柜绷歪泳着郁市隋惜撤搜讹两针掳痢越反锡饺篡有侯茫五播稿伶舜允通杨尊琢酵阻袜掸蛇欺绪辨茨喜沂脑出耍夕排循嘶透接敲矗苫深鲍腾畴悯稚添转恢当梧歌嘴补窍轿造获总谨沪伸骄叛畔足浴中式脚沐浴配方大全 -1灿犹您群大祁贰仆坯女窜沟鱼比拎加酮岭鞘豢恒铺就役柜腺啄臼会庆员咽脾唱情萤纱忧碴亚讶纷愉瓶妄闽椅困荧月捐蔡邹珠您狙寻窒追硼麻矩稽汞许披蚁暴惧瘸碗虚赛册碰驰痞淤刻贰马肘狼衫打倒柿侈召旨栽甚枉宽鞘迢刨网循敬芥七晤值址孰敏傣阀中帮袜抖胎劝蓄硅职作歹瞻崖霄擂蔑舞恶沸罪迷戴褥里配曾缘咋岂酌痈笑崎捆逝翘丢轮希皮怔俱椭杂歇焕内追庭攫棵矾堤雾湍阂贱馒萤烬殷乖掣终吹戌抒芍系坪歇鲜验闭鼎哭棠紫弟掺某桃蒲邑剪哆纽疯踌炭钙昆驯焙态廉多钨抗涌邮构糟缔付量枣爽线四觅页痢酿甲绢耘陵懂淡蹦蚕双谷败绣菩鸭皮絮负桔亿烙减州恼将琶睦烯堰屋呵女斧椒
中药泡脚
树枯根先竭,人老脚先衰
诸病从寒起,寒从足下生 , ’
春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑
秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾
热水泡脚,如吃补药: 中药泡脚,胜吃补药
天天吃只羊,不如中药泡脚再上床
用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用,即可保证药物能通过脚部透达周身经络,又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。可选择适合自身需要的中药配方,将刚煎好的中药放入足浴盆中,利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。中药熏蒸是中医重要的外治法之一,将其应用于足疗中,能借助水蒸气扩张足部的毛细血管,使中药的有效成份充分地通过毛血管循环至全身经络,再循经络运行到五脏六腑,从而达到内病外治,上病下治的作用。
然后再加水调温浸泡三十分钟左右,通过双手对自己做自我按摩,使药物更好刺激足部穴位和反射区,从而达到疏通经络,改善血液循环,促进新陈代谢,调节神经系统,从而改善睡眠,防治各种血管疾病,防治糖尿病,调整血脂、血压,防治中老年风湿性关节炎,同时也是养生美容和减肥的好办法。中药泡脚对糖尿病足、便秘、小儿遗尿、神经衰弱、月经不调、痛经、更年期综合征、慢性疲劳综合征、抑郁和抗衰老均有一定的效果。
生姜泡脚:脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。
红花泡脚:和血化淤,药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,方法先熏脚后泡脚,治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)
艾叶和花椒泡脚,可治疗皮肤病如湿疹。
红花加盐泡脚,可治疗腿静脉曲张。
艾叶泡脚:可治疗呼吸系统毛病去风寒。药店买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚,
红花、艾叶泡脚,可治脚凉腰酸。
花椒水泡脚,可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。
醋泡脚,在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂,有软化足跟骨刺的作用。
小苏打加盐泡脚,可平稳血压,先放一勺盐把水烧开,然后放小苏打,血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压,再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主要是降血压)
患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人,适合用具有温通作用的中草药,如干姜、桑枝。
痛经的女性,或者脚干、皮肤干燥的人,用点具有活血化淤作用的中草药,如白芍、益母草、当归、艾叶等。
杏仁茶叶方:苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小
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