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健康的意义 健康语录 有健康就有希望，有希望就有一切。 精力是最大的财富，健康是最大的幸福。 身体越练越壮，脑子越用越灵 。 药补不如食补，食补不如动骨。? 索菲娅的成长 公元1850年1月15日索菲·柯瓦列夫斯卡娅生于莫斯科。八岁时她的家庭教师约瑟夫·马莱维奇发现索菲的数学学得特别好，而且善于创造自己的独特方法。到少年时期，索菲的进步更快了，常常自学一些较高深的数学知识。　　当时西欧有少数大学招收女生，索菲为了摆脱家庭的束缚和争得出国的机会， 她采取一种“假婚”的办法，选择一个志同道合也想出国求学的男子，形式上结成夫妻，这样就可以不受家庭的约束一起出国了。她与她的“丈夫”弗拉基米尔·柯瓦利夫斯基——一位莫斯科大学古生物系毕业生就在这种情况下于1868年9月举行了“婚礼”，第二年春天索菲和索菲的姐姐安娜及弗拉基米尔3人一起离开彼得堡到德国求学。索菲在物理学家基尔霍夫教授的推荐下，通过了一道道难关，终于跨进了海德堡大学的校门。她抛弃了贵族家庭舒适豪华的生活，到陌生的异国城市过着艰苦的求学生涯。1870年8月索菲到了柏林，经过严格考核，魏尔斯特拉斯（柏林大学教授）教授意识到索菲是一个难得的数学天才。但当时柏林大学拒绝招收女学生，教授深深同情索菲对科学的抱负，决定在自己家里单独教授索菲。在魏尔斯特拉斯的精心培养下， 索菲受到了这位数学大师的良好教育，她勤奋学习，充分发挥她的数学才能，在柏林大学学习四年中，她不仅完成了所有大学课程，而且完成了三篇重要的数学论文，这时她年仅23岁。索菲的这三篇论文，每一篇都足以使得她获得“数学家”称号。1874年，德国数学中心哥廷根大学授予她“最高荣誉的数学博士”学位，索菲成为历史上第一名数学学科的女博士。 索菲娅的求学之路是艰苦,然而当一切都走入她理想轨道时,她却…… 索菲娅之死 1891年2月10日去世，年仅41岁 死因 　普通感冒　　　　流感的区别 体温：37.5-38度低烧 症状：全身症状轻微，常 鼻塞、流清水样鼻涕、可 伴有流泪、声嘶、咳嗽 等。 病程：一般一周左右可自 愈。 传染性：无传染性 体温：39度以上高烧 症状：流鼻涕、打喷嚏、 咽痛、干咳，全身有明显 中毒症状，如：发烧、头 疼、畏寒、乏力、全身酸 痛。 病程：要治疗，否则会引 起各种并发症而波及生命 传染性：具有很强的传染 近代几次流感大流行 　　流感是人类至今尚不能有效控制的世界性传染病．早在流感病毒还未分 离出来的时候，就有流感世界大流行的记载， 　　其中１９１８－－１９１９年的大流行，被称为人类现代史上的最大瘟 疫．此次流行首发地是美国东部，由于当时第一次世界大战中美国远征军调 入法国，从而在法国军队中首先流行，波及全球，发病者五亿多人，死亡约 ２０００万人，比第一次世界大战中死于战火的人口总数还多． 　　１９７６年有３２万人得流感． 　　１９９５年冬，流感在俄罗斯大流行，１２天中，莫斯科市已有３３万 人染上流感，其中２０多万名患者是儿童，学校被迫关闭，有不少老人和小 孩死亡． 　　１９９７年，流感席卷美国３８个州，８１％是Ａ型病毒，１９％是Ｂ型病毒，仅半年时间，死亡人数已超过２万． 怎样预防流感 １、流感流行之际，可接受当时流行病毒类型或者混合疫苗的预防接 种。 ２、流行期间应注意不要出入人群拥挤的地方。学生或婴幼儿因其集 体生活，相互接触较多，容易传染，所以必须让病人休息，待确诊后 不是流感方可上学。 ３、流感患者首先要卧床休息，注意鼻咽、口腔清洁，多饮水，以补 充因发热而引起的水分丢失，同时也有利于毒素自体内排出。 ４、食物以高热量、富含维生素、易消化的清淡食物为佳。 ５、要积极治疗，不要自己随便拿药吃。要听从医生的指导。 特别提示： 抗生素对病毒感染引起的疾病没有预防作用，也没有治疗作用。流 感及大多数感冒均是由病毒引起的。如盲目使用抗生素，则可能带 来更为严重的后果。 因为抗生素本身有些毒副作用（如可能导致听力损害、造血功能抑 制、过敏性休克等），当然如果病毒合并细菌感染，那么，医生还 是会根据需要使用抗生素，但病人及其家属千万不要自作主张，盲 目乱用抗生素。 目前市面上能够轻而易举买到的抗生素有：头孢类、利君莎、红霉 素、四环素等，抗生素就是具有消炎作用的药品。 总结 个体差异取决于先天条件 后天爱护、保护取决于个人素质 关爱自己、保护自己是有责任感的标志 衷心祝愿同学们能健康、快乐成长！ * * * * * * 流行性感冒 简称流感 干咳 流鼻涕 咽痛 头痛 畏寒 打喷嚏