大学生职业生涯规划书---梁恩明.doc

大学生职业生涯规划书 姓名：梁恩明 专业：10级检验技术 毕业时间：2013年7月 2011年05月——2013年07月  一、认识、评估自己 自我评估 兴趣与爱好 读书、上网、关注新闻动态、积极参加活动。 性格与个性 积极乐观、帮助他人、为人热情、为人正直、人际关系佳、忠实可靠、有组织能力。 特质与特长 独立，有较强的适应性。　 意志力状况 意志力坚强　 职业价值观 尽力发挥自己，追求真理，挖掘自己的潜力，施展自己的才能，实现个人价值最大化。　 职业兴趣、倾向、需求 医生能救死扶伤，很伟大，毕业后，进入社会为人民服务　 个人弱点、缺点 不够果断，总是犹豫不决　 社会评估 对你影响最大的人 称谓 姓 名 对你的评价与期望（家人、老师、朋友眼中的“你”） 父亲 　 　 母亲 梁云珍　 不懂事的孩子。　 亲戚 梁小娴　 善良朴实，真诚，充满正义感，与同学朋友相处融洽　 老师 邱勇强　 本质善良，有团队合作精神，工作认真，肯牺牲个人利益　 朋友 杨彦庆 性格开朗，心地善良，待人真诚，逻辑思维强，奇思妙想，责任心强，志气高，有孝心。　 同学 覃家换　 有组织能力和思辨能力，为人开朗乐观，宽容，大方兴趣广泛，口才好，容易相处。　 职业倾向测评 （可借助职业倾向测评系统或参照第二节“职业倾向测评”内容进行） 二、环境与职业分析 家庭环境 分析 经济状况 单亲，靠母亲打拼，还有一个上学的弟弟　 教育背景 母亲没有读过书　 人际关系 人脉不广，都是和本地的农民打交道　 校园环境 分析 学校 地处红色革命根据地，较有名，学风建设很好　 学院（系）、专业 检验技术专业是我校王牌专业之一，受到学校的重视，在这专业有一流的老师和设备　 班级、寝室 同学之间团结友爱，互相帮助　 职场环境分析（结合调查实践或历届毕业生就业状况） 人才供需状况 较好，但未来的路很难预料　 对人才素质的要求 理论知识，技能，道德品质要求很高　 对专业知识具体要求 掌握理论、操作、　 对专业技能具体要求 学会仪器和理论结合运用　 对资格证书的要求 检验技师　 岗位说明 昼夜交替　 岗位的工作状况 看情况而定　 岗位的收入状况 很难说　 职工自我满意度 我很喜欢　 三、职业生涯规划设计（毕业后十年） 描述职业目标 近期职业目标（毕业后两年） 顺利毕业　 中期职业目标（毕业后五年） 找到一份满意的工作　 长期职业目标（毕业后十年） 成为四有新人　 目标分析 实现目标的优势（个人） 有前途，有后路　 实现目标的弱点（个人） 世事难料　 实现目标的机会（环境） 机会是平等的，靠自己争取　 实现目标的障碍（环境） 自身水平　 四、大学期间职业生涯规划 A. 总的目标规划 规划内容 达到的目标 途径和措施 完成时间 智商方面 专业成绩 各科成绩要达80分 上课认真听讲，课后经常看书，多向老师、同学请教 　学期期末 优秀　 多锻炼　 　学期期末 通过B级考试后再通过4级 多看，多听，多读，多写，坚持每天看一篇英语，听一套题 这学期通过B级，下学期通过4级 计算机能力 通过1级再考2级 多操作，多看书，有不懂的就问老师、同学 这学期通过1级下学期考2级 其他能力 优秀 多参加体育运动，多与人沟通 情商方面 人格品质修养 　优秀 多帮助别人，多看健康书籍，向优秀者看齐、学习 　日常生活 身心健康调节 改掉不良习惯，建立新的好习惯，达到身心健康 多参加体育锻炼，叫同学帮忙监督该掉毛病，多看有用书籍 日常生活 沟通交际能力 良好，能和别人正常沟通 多和同学、老师交流，也多参加活动 日常生活 文体活动能力 优秀　 多向老师，学姐、学长学习 其他能力 优秀 参加协会干事竞选，多参加活动 　这学期 B.三年分阶段规划 1.一年级规划:认识试探期 生涯规划具体内容 完成时间 验收实施情况 从自身角度、从别人角度全面认识、评估自己 这学期　 　 了解专业和职业，培养专业兴趣，培养职业意识 这学期　　 　 明确岗位对专业的要求，制定和实施专业学习、实训计划 这学期　 　 明确英语和计算机能力要求，制定其学习计划 这学期　 　 注重综合素质拓展，有针对性地参加校内外社会实践 这学期　 　  2.二年级规划:成型调整期 生涯规划具体内容 完成时间 验收实施情况 强化岗位对专业能力的要求,有针对性地强化专业学习和实训 下学期　 　 为技能考核