2版儿童脊柱保健课件.pptVIP

儿童脊柱保健;简介;简介;儿童脊柱常见问题;;儿童脊柱常见问题;儿童脊柱常见问题; 专家分析：小儿斜颈其实很常见，按原因分类主要有肌性、眼性、骨性、神经性（痉挛性）等多种类型，以肌性斜颈为最常见，主要由于损伤等各种原因使胸锁乳突肌挛缩变短所致。 眼性斜颈多数是由于先天性或眼外伤眼部肌肉麻痹所造成的。最常见的是单眼或双眼的上斜肌麻痹。由于上斜肌麻痹可以引起其对抗肌下斜肌的功能亢进。眼性斜颈是由于眼肌肌肉在某些方向运动障碍，造成复视，即看东西有2个不重叠的影子，患者为避免复视而产生的一种代偿反应。当患者的头部采取某种特殊的位置使眼睛斜视时，复视便减轻或消失。而且患者采取这种“歪”的头位时，可以减轻由于斜视带来的不适，维持双眼视觉，对视觉功能起保护作用。;儿童脊柱常见问题;儿童脊柱常见问题;儿童脊柱常见问题;三、脊柱侧弯 脊柱侧弯较隐蔽，多数患儿一经发现已经到了很严重的地步，必须借助手术才能恢复。因为80%的脊柱侧弯患者是青少年，所以家长应该绷紧“脊柱侧弯”这根弦，每半年对孩子的脊柱进行一次检查，早期的脊柱侧弯患者，多数可以通过矫正器械治疗。 　　脊柱侧弯一般指由于先天或后天的原因，出现一个或数个脊椎偏离背部中线向侧方凸出。主要表现就是一侧肩膀比另一侧明显突出或“增大”，或者双髋部不等高、腰部不对称。这就是脊柱畸形发育造成的外观异常。 　　早期的脊柱侧弯引起的外观异常并不明显，尤其是穿着衣服时不易被发觉，大多数青少年的脊柱侧弯都是家长在孩子洗澡或是衣服穿着较少时发现的。; 如果您发现孩子有如下征象，要警惕孩子是否患有脊柱侧弯：领口不平，一侧肩膀比另一侧高；女孩双乳发育不对称，左侧的乳房往往较大；一侧后背隆起；腰部一侧有褶皱；一侧髋部比另一侧高；两侧下肢不等长等。 　　此时可以给孩子做一些简单的检查，让孩子脱光衣服，立正后向前弯腰，观察后背是否对称。 需要提醒的是，脊柱侧弯不仅仅影响美观，较严重的可能会出现肺功能障碍，如胸部畸形严重的，多数有限制性通气障碍，随着侧弯加重还可能出现心脏功能障碍，家长千万不能掉以轻心。;儿童脊柱常见问题;儿童脊柱常见问题;五、脊柱肿瘤 最后一类常侵犯儿童脊柱的疾病是脊柱肿瘤。比较常见的是嗜酸性肉芽肿多发生于5~10岁的儿童，可见于颅骨，下颔骨、脊柱和长管骨。 　 本病临床发病较缓慢，一般无全身症状。脊柱病变可单发或多发椎体可呈楔形或完全变扁呈钱币状，很少累及相邻的椎体。如果瘤体压迫神经会导致相对位置的疼痛、麻木。如果发现儿童有异常的脊柱疼痛最好及早就医治疗。;小孩的脊柱生理弯曲的形成;小孩的脊柱生理弯曲的形成;小孩的脊柱生理弯曲的形成;小孩的脊柱生理弯曲的形成;检查方法;检查方法;检查方法;检查方法;脊柱健康建议;脊柱健康建议;――使用合理硬度的睡床：不要让孩子长时间睡在过软的床或沙发上，尤其不要在过软的床或沙发上躺着看书、看电视。 ??? ――适当的户外活动及锻炼：适当的运动及野外活动，可提高体质，增强肌力以维持合理的姿势。 ??? ――预防玩耍或运动中的意外损伤，应适当灌输必要的安全意识，适当采取预防性的安全防范措施或给予必要的监护，避免意外损伤的发生。 ??? ――适度晒太阳，注重饮食补钙：人体对钙的吸收和利用离不开维生素D，而阳光中的紫外线可帮助皮肤内7－脱氢胆固醇合成维生素D，促进机体对钙的吸收和利用。因此，每天适度晒晒太阳，预防佝偻病等缺钙病症。此外，在饮食中应常吃含优质蛋白质和钙丰富的食物，如牛奶、蛋类、禽肉、鱼类、大豆及豆制品等，以保证钙摄入量充足。 ;? ――日常生活中要养成良好的姿势 ??? ―坐姿：臀部要充分接触椅面，双肩后展，脊柱正直，两足着地。写字时头部略微前倾，两肩之间的连线与桌缘平行，前胸不受压迫。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，最好定制专用桌椅，利于调整坐姿，避免头颈部过度后仰或过度前屈，以减轻长时间端坐引起的疲劳。 ??? ―站姿，应收腹挺胸，双肩撑开并稍向后展；双手微微收拢，自然下垂；下颌微微收紧，目光平视；后腰收紧，骨盆上提，腿部肌肉绷紧、膝盖内侧夹紧，使脊柱保持正常生理曲线；从侧面看，耳、肩、髋、膝与踝应于一条垂线，有一种在微微绷紧中轻松自如的感觉。 ??? ―走姿，双脚尽量走在一条直线上，走时脚跟先着地、脚掌后着地，并且胯部随之产生一种韵律般的轻微扭动，双手微微向身后甩。;――卧姿，睡眠时髋及膝关节轻微屈曲，仰卧时用一物品（如枕头）垫于膝后，侧卧时将物品垫于两膝间，俯卧时，则将物品垫于下腹。这样就可使脊柱保持一定的生理弯曲，使腰背、臀部及腿部肌肉处于放松状态，既舒适，又避免劳损；选好枕头，高度应合适，放置的位置也应正确，才能保持头颈与躯干基本处于同一水平（头颈不过分前屈或后仰），使颈部肌肉处于放松