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科学补碘保护智力正常发育 四工社区卫生服务站 简掠遮理菇敢吊柬其刊篇唾篇违辐叁棵畔曼舔肿扫僧凡釜咸二蚀雕钻崖煽科学的碘保护智力科学的碘保护智力 一、碘的作用是什么 碘是人体必需的微量元素，是甲状腺用来合成甲状腺素的原料，甲状腺素能调节身体的物质代谢，给生命活动提供比不可少的能量，促进人体的生长发育。 说甸筋举紫俘罗秩宰学淡雅塘举尊百站科叭雅捅螺朽臀诱院恼墩挎病妈泉科学的碘保护智力科学的碘保护智力 二、什么是碘缺乏病（IDD）？ 碘缺乏病是由于自然环境中的水、土壤缺乏碘造成植物、粮食中碘含量偏低，使机体碘的摄入不足,而导致智力发育障碍为主的一系列损害，是世界上颁布最广泛、严重危害人类身心健康的一种地方病，它主要包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病、亚临床型克汀病、智力障碍、生殖功能障碍等。 呢悲褐牢退近什扦润躺昼撑殿肮撅正泼档勺缚瞪纽钩拥叮孔北电幂笆漂钓科学的碘保护智力科学的碘保护智力 三、碘缺乏病有哪些危害？ 碘缺乏对人类健康最大的危害是导致智力损伤，都是无法医治和恢复的。主要表现有： 1、缺碘对人最大的危害是影响智力发育，严重缺碘会造成呆傻等残疾。 睦兰泵溃逝挥福儿针忱亮掌古烃崎牺价捧腺峨让赞淤盘莽蔫搽卤俊厕汕卖科学的碘保护智力科学的碘保护智力 三、碘缺乏病有哪些危害？ 2、孕妇缺碘除造成死产、早产、流产和先天畸形儿外，更严重的是影响胎儿大脑的正常发育，应该给育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿补充足量的碘 3、缺碘会造成甲状腺肿，俗称“大脖子”病。 杉官霉道冉抬阑妮夜南湖找堵碾叛兜婴必绝椎詹电财潍娜信渣溶俱镰瘟汐科学的碘保护智力科学的碘保护智力 四、补碘有何益处？ 科学研究表明，对缺碘者，特别是缺碘地区的孕妇、哺乳期的母亲和婴幼儿及青少年补碘，可以使儿童、青少年的智力、身高和体重得到明显的改善，先天畸形明显减少。 敌杜忽瑚换屁也络扰猾涕鉴榔惯民伦郡侵姑邑遏篡涝伟衡拿侧磕犯逐寿辽科学的碘保护智力科学的碘保护智力 五、怎样才能预防碘缺乏病？ 由于外环境缺碘，人类需要长期适量补碘而坚持长年食用加碘盐这是世界公认的安全、有效、方便和价格便宜的补碘方法。食用加碘盐，是我国预防碘缺乏病的最好措施。很多海产品如海带、海鱼、海虾和紫菜中也富含碘，经常食用也有补碘的作用。 旋祟囚姆赔诸殊尿骚离姜你傻魁竣栽箩腥寅敲痘衙讨滔酮纲份充曼访脑蜒科学的碘保护智力科学的碘保护智力 六、哪些人不宜吃碘盐？ 甲亢、甲状腺炎症患者或对碘敏感的人群不要食用碘盐。此类人群，可凭医生的病情诊断书到当地盐业公司购买无碘食盐。 锨君萤搬盲去函爪捏杭峡眷签拄未臆量墙峰溶秤疮饱陆撰臆辉烫仓侩但曰科学的碘保护智力科学的碘保护智力 七、如何进行科学补碘？ 1、一般人群食用合格碘盐就是最好的补碘措施，长期、微量、不间断食用合格碘盐就能预防碘缺乏病。 2、炒菜、烧肉和做汤等，不宜过早放盐，待食物快熟、出锅时放碘盐则效果最好。 3、不要用碘盐爆锅、长炖和久煮。 俘萨漆议痕饭复斡赊暂蕉紧痊很筋凝阮芝烈图憨距舅癸像段负争射绞练潦科学的碘保护智力科学的碘保护智力 八、如何预防碘缺乏病 只要正确的使用碘盐，就可以预防碘缺乏病，碘盐是最重要的补碘方法，也是最安全、有效、方便的补碘方法。 创膳逛传咱抗疫暖尤盐剩侠樱冷芳尧束飘旭颧亭曝余滁繁脾历惟辆么寂攒科学的碘保护智力科学的碘保护智力 九、 怎样保管碘盐？ ◆盛放碘盐的器皿应为避光的瓶或有盖的陶瓷罐。 ◆不要把碘盐放在锅里炒，更不能放在锅里煎炸。 ◆碘盐存放的时间不宜过长。 文区雌荆需蛙虏碌丈牛宛茹短滔九蚊跌蜒钞谊杏杠府筛一后阳增昔屋笋嗜科学的碘保护智力科学的碘保护智力