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第2周星期二班级初中课型新授课讲课人李春喜
第 2 周 星期 二 班级 初中 课型 新授课 讲课人 李春喜
教学内容 1.学习排球正面双手垫球 2介绍排球移动步伐 教学目标 认知目标:了解有关排球正面双手垫球的基本动作技术,发展快速移动步伐。
技能目标:大多数学生基本掌握排球正面双手垫球动作技术,并通过移动步伐练习,提高学生协调性和快速移动能力。
情感目标:通过分组配合练习,培养学生互助团结和集体精神。 重点、难点 重点:排球正面双手垫球手型、部位
难点:垫球时全身的协调用力 课的部分 时间 课的内容 组织教法与学练法 教师活动 学生活动 准
备
部
分 8-10分钟 一、课堂常规
二、准备活动
1、徒手操
扩胸运动 振臂运动
体侧运动 腹背运动
正压腿 侧压腿
膝关节运动 踝腕关节
2、导入性游戏“喊数抱球”
学生可男女分开进行,各自围成一个圈,顺着一个方向进行报数如:1 2 3 4……游戏开始由号码为1的同学抱球,在抛球的同时喊出某个号码,该号码的同学跑出来接球。
要求:同学抛球与喊号要同时且抛球要高于5米。
惩罚:随机 1、师生问好,向学生考勤
2、宣布本次课的内容和要求
3、检查服装和安排见习
1、教师口令、领做
2、“喊数抱球”游戏
(1)介绍游戏玩法、规则。
(2)组织学生进行游戏。
(3)维护游戏秩序,进行调控。
ooooooo
ooooooo
xxxxxxx
xxxxxxx
要求:快、静、齐
学生跟做
要求:精神饱满,准备活动认真充分。
基
本
部
分 23-25分钟
一、排球正面双手垫球
1、介绍排球正面双手垫球手型
抱拳式、叠掌式、互靠式
注意:手腕下压、两臂外翻
2、介绍排球正面双手垫球部位
腕关节以上10厘米左右
注意:击球点保持在腹前一臂距离
3、用探究法让学生自己体会协调用力
要点:插 及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球。
夹 两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击球。
提 由下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球,身体重心要随球前移。
二、正面双手垫球练习
1、徒手垫球动作练习
原地徒手模仿完整的垫球10次×1
2、垫原地固定球练习
一人持球固定于小腹前高度,另一个从准备姿势开始,做模仿动作。
将球置于垫球者手臂垫击处并轻轻地扶住,垫球者做垫球模仿练习10次×2。
3、一抛一垫的练习
分四组,每组出一个同学进行抛球,相距3~4米,一抛一垫,垫完一轮到队尾排队进行下一轮 2~3轮。
三、排球移动步伐练习
1、介绍排球运动基本的移动步伐
并步与滑步,交叉步,跨步与跨跳步,跑步,综合步
2、让学生学习一到两种移动步伐
并步与滑步
交叉步
1、讲解法:教师讲解排球正面双手垫球手型、部位。
3、示范法:在学生的帮助下,示范几次正面双手垫球。
2、情景探究法:教师提出设问,“老师的正面双手垫球全身怎样协调用力”鼓励学生大胆回答。
1、讲解、示范法:教师示范排球正面双手垫球的徒手动作,让学生进行徒手分解、完整练习。
2、讲解示范原地垫固定球,让学生进行分组练习。
3、让学生进行尝试性一抛一垫练习。
4、预防与纠正错误法:教师进行巡回指导、纠错、帮助、鼓励。
1、教师讲解示范排球运动中运用的基本移动步伐。
2、组织学生进行一到两种步伐的练习。
1、学生认真观察示范,积极回答问题。
ooooooo
ooooooo
xxxxxxx
xxxxxxx
2、让学生把自己的体会用语言或实践表达出来
1、认真观察,积极进行徒手、垫原地固定球、一抛一垫练习
2、在教师的帮助下进行改错,加强练习。
3、根据分组积极投入比赛,表现自我和集体实力。
xxxxx
xxxxx
xxxxx
xxxxx
1、认真进行听讲
2、在教师的指导下进行练习
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xxxxxx
xxxxxx
xxxxxx
结
束
部
分 4-5分钟 1、集合
2、放松活动
3、小结、布置作业
4、宣布下课
5、师生再见,回收器材
1、老师集合,带领进行放松活动。
2、教师进行课堂小结。
3、师生再见,回收器材。
1、学生认真进行放松。
2、认真听老师评价以及自评。
3、师生再见,回收器材。
场地器材 排球 10个 一块排球场 课后小结
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