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喝酒脸红的人酒量更大？
喝酒脸红的人酒量更大？
主讲：冯瑞轩营养师
有营养才有健康
课程地址：/room/7580562077
喝酒脸红的人酒量更大？
高级营养师 冯瑞轩
红脸白脸谁更能喝？
元芳，你怎么看？
不上脸的人不上头，走肝走肾，更
易醉
脸红的人酒精通过皮肤挥发了，可
以喝更多
不上脸的人 “虎头蛇尾”
脸红的人 “厚积薄发”
Asian Red
36%的东亚人（日本、中国和韩国人）会出
现喝酒脸红的现象
喝酒为何会脸红？
乙醇 → 乙醛 →乙酸
（乙醛脱氢酶ALDH2 ）
脸红是乙醛的聚集
哪种人喝酒最可怕？
L ：不能代谢乙醛 （缺陷基因）
G: 可以代谢乙醛
1. LL
2. LG
3. GG
您是哪种人？
第一种：LL
“滴酒不沾”
第二种：LG
“不行装行”
第三种：GG
“千杯不醉”
喝酒脸红的人一定要慎饮！！!
不醉就没事？
干杯=肝悲
食道癌
心梗、猝死
每天最多能喝多少酒？
酒精：不多于25克
饮酒量：50 ÷度数= 两
比如
50度白酒，50 ÷50=1两
12度红酒，50 ÷12=4两
4度啤酒， 50 ÷4=12两（1瓶）
喝什么酒？
提示：喝酒前吃点主食
饮食有节，戒烟限酒
个人少受罪
家庭少受累
节少医药费
造福全社会
何乐而不为？
TEL:153 8386 9397
商务QQ：229449817
新浪微博：@冯瑞轩营养师
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