健康管理健康生活 - 铜陵市中医医院.doc

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健康管理健康生活 - 铜陵市中医医院

“冬病夏治”三伏贴 铜陵市中医院治未病科 刘宣 主治医师 一、基本知识 何谓冬病? “冬病”就是在冬天易发的病,此种病的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的没有火力。通常的症状:手脚冰凉,畏寒喜暖.怕风怕冷,神倦易困等,中医叫阳气不足,也就是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生。这样的人即使在盛夏,睡觉也要盖着被子,穿着袜子。 2、 何谓夏治? “夏治”是选择夏天炎热季节,采用适当药物进行治疗。因夏季自然界阳气旺盛,人体阳气浮越,此时对阳虚者用助阳药,可更好的发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用,并可为秋冬储存阳气。阳气充足则冬季不易被严寒所伤,“冬病夏治”属于中医缓则治其本的治病原则。 3、为什么冬病要夏治呢? 是因为冬病患者本身体质就偏于虚寒,再加上冬天环境也是寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症,就象是雨天里晾衣服,是很困难的。然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛,这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处,最易被赶出来。但若是阳气衰弱,里面没有推动之力,就会错过排寒的大好时机。再加上有很多人,体质本来就有些阳气不足,夏天再痛饮去暑的饮料,如冰镇啤酒、凉茶、水果冰,然后整日在空调房间里工作,那真是陈寒未去,又添新寒。 要记住,寒气是会沉积的.且身体被寒气侵袭的地方,必会气血瘀阻,这叫做"寒凝血滞"。若寒气停留在关节,就会产生疼痛,停留在脏腑就易产生肿物,停留在经络就会使经络堵塞,气血也就流行不畅,不但会四肢不温,也常会有手脚发麻的症状出现。所以倘若不在夏日去除积寒,等到秋风一起,外寒复来的时候,就又会内外交困了。 4、冬病夏治疗法 “冬病夏治”疗法是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法,它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的有利时机,通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。可以说“冬病夏治”体现了中医学中人与自然相协调的整体观念和对疾病重视预防为主的理念。 对于患有呼吸系统疾病等慢性疾病的人来说,像哮喘病、老慢支、过敏性鼻炎等慢性呼吸道疾病,夏天是一个不应错过的最佳治疗时机。冬季因为气温、气压偏低,这类病特别容易复发。冬季治疗以治标为主,不能够从根本上消除病因。在夏季,由于影响其发病的气候因素比较少,症状通常比较轻,有足够的时间扶正固本,以提高肌体的免疫能力,改善肺功能,平喘止咳的效果,是现代规范治疗的一项重要辅助治疗手段。甚至可以达到痊愈的目的。 5、三伏解释 “三伏”是初伏、中伏和末伏的统称,是一年中最热的时节。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。   传统的三伏日是由二十四节气中的日期和干支纪日的日期相配合来决定的,而三伏日是指夏至以后的第三个庚日、第四个庚日和立秋以后的第一个庚日。遵照古籍,这是一年之中最炙热的三天,亦即所谓的初伏、中伏、末伏,来施行贴药治疗。 自然界阴气(寒凉气候)藏伏的日子就叫“伏日”,也称“伏天”。阴气藏伏,阳气(温热气候)则相对旺盛,夏至日是一年中阳气最旺盛的日子,它标志着北半球夏天的开始,古人认为夏至日“阳气之至极,阴气之始生”。自然界如此,人身也是如此。此时阴气萌生,就意味着阴气将一天天增强,阳气将一天天减弱。对于冬季易患病的人来说,本身为阳气虚弱,发展至冬天则会出现阴寒内盛,从而产生疾病。而在阴气伏藏之时就采取治疗措施,“抑阴扶阳”,把“冬病”消灭在萌芽状态,这就是中医“治未病”、“未病先防”的预防思想。 二、用药理论 所谓的三伏贴疗法,其源自于清朝,又名天灸。可治疗过敏性气喘、过敏性鼻炎、异位性皮肤炎、经常反覆性感冒等疾病,并预防感冒。清代张潞的张氏医通就有记载『诸气门下喘。冷哮灸肺俞、膏肓、天突。只要在一年当中最炙热的3天,在背部的特定穴位贴上膏药,到了秋冬您就可以轻松告别过敏气喘老毛病;三伏贴疗法自古代流传至今,已有悠久的历史。 白芥子、细辛、甘遂可温肺散寒、止咳平喘、化痰散结、开窍通络,细辛还具免疫抑制作用,可使有过敏体质的患者,减少抗原抗体反应,降低过敏发作机率,也减轻过敏症状。延胡索具有活血、利气、止痛的作用,肉桂则有甘热助阳补火之功效. 用所有的药材料研磨成粉,加入姜汁,配备成三伏贴的药膏。姜汁则具散寒止咳的效用,所以综合使用有助改善气喘。另外要说的是,我们三伏贴除了用姜汁调配,我们还一有种是用蜂蜜调配。这种适合儿童及小孩。 三、“三伏贴”的功效? 1、可疏通经络,调理气血,宽胸降气,健脾和胃,鼓舞阳气;调节人体的肺脾功能,使机体的免疫功能不断增强,从而达到振奋阳气,促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。 2、药物透皮:现代医学已证明,中药可以从皮肤吸收。贴敷中的芳香类药物,多含挥发性物质,有较强的穿透性和走窜性,从而达到内病外治的作用。 3

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