旅游健康锦囊第六期.PDFVIP

旅遊健康錦囊 第六期 主題篇：南美之旅 南美洲位處南太平洋及大西洋之間，經北面的中美洲及加勒比海地區與北美洲相 連。目前共有14 個國家或地區，包括巴西、秘魯、智利、阿根廷、玻利維亞、 哥倫比亞、委內瑞拉、厄瓜多爾、巴拉圭，烏拉圭、圭亞那、法屬圭亞那、蘇里 南及英屬福克蘭群島(見圖) 。南美洲是一個歷史悠久，充滿民族、宗教及地貌特 色的地區。南美洲亦是一個重要的新興市場，智利及秘魯已先後與中國內地簽定 自由貿易協定。近年越來越多香港人前往南美洲旅遊及公幹，其中以巴西、秘魯、 智利及阿根廷最為港人所熟悉。 目錄 主題篇：南美之旅 ………..1-4 黃熱病知多少 ……………..5-6 飛行時差 ……….……………7 暈浪(動暈病) ………….……..8 編輯委員會 總編輯：鍾偉雄醫生 成員：盧艷莊醫生 范鵬勇醫生 蕭洪暉醫生 莫少聰醫生 陳志健醫生 楊禹行醫生 何玉儀小姐 巴西 巴西位處南美洲東部。境內西北部是著名的亞馬遜熱帶雨林及亞馬遜河。東部的 巴西高原孕育了南美洲第二大的巴拉那河及著名的伊瓜蘇瀑布。除了巴西人引以 為傲的足球運動外，每年約2 月中至3 月初在里約熱內盧舉行的森巴舞嘉年華更 是舉世聞名。 秘魯 秘魯位處南美洲西部。安第斯山脈將秘魯分為三大地區：內陸的亞馬遜熱帶雨林 區、安第斯山區殳沿岸的平原區。國內旅遊景點包括首都利馬、納斯卡綫、古都 庫斯科、通向天空聖城馬丘比丘的印加古道及漂浮於海拔三千八百米的的喀喀湖 上的蘆葦島等。此外，每年2 月1 至14 日為當地的坎德拉裏亞聖母節(Virgen de la Candelaria) 。 智利 智利位於南美洲西南部。狹長的國土從北部的沙漠到南端的冰川，景色四季各具 特點。著名的旅遊景點包括阿塔卡馬沙漠、擁有400 多年歷史的首都聖地牙哥及 滿佈神秘巨石雕像的復活節島等。 阿根廷 阿根廷位於南美洲的南部。旅遊景點包括北部印加之路烏馬瓦卡峽谷、伊瓜蘇瀑 布、布宜諾斯艾利斯市、世界自然遺產冰川國家公園、安第斯山區的冰蝕湖、有 「世界盡頭」之稱的火地島和觀鯨聖地瓦爾德斯半島等。 旅遊健康風險 南美洲的主要城市或旅遊區都有較好的醫院，但鄉郊地區的醫療條件多數有限。 雖然南美洲近年得益於經濟及旅遊發展，環境衞生亦有所改善，但各地的風土習 俗及潛在的健康風險與本港大不相同，故旅客應在起程前4-6 星期開始計劃行 程，並瞭解其潛在的健康風險，以便早作準備。南美洲大部分國家都為黃熱病疫 區國，出入境時多須出示《黃熱病疫苗接種或預防措施國際證書》，旅客若前往 這些國家，應盡早致電衞生署的旅遊健康中心預約旅遊健康會診服務及在出發前 最少10 天接種黃熱病疫苗。 旅遊健康風險大致可分為傳染性及非傳染性兩類。 傳染病 與旅遊有關的傳染病大致經由以下五類途徑傳播： 1. 飲食 在南美洲遇到的主要健康問題，是與飲食有關的腸道傳染病，例如：旅遊者腹瀉、 甲型肝炎和傷寒等。除甲型肝炎和傷寒外，大部分腸道傳染疾病並沒有預防疫 苗，因此旅客在旅途中、進食前及如廁後緊記要洗手，不要光顧街邊攤檔，應進 食已徹底煮熟的食物及避免飲用加入冰塊的飲料。 2. 蚊子及其他病媒 經由蚊子及其他病媒傳播的疾病有黃熱病、登革熱、瘧疾、南美錐蟲病、利什曼 病等。亞馬遜雨林及中北部海拔較低的地區更是全年皆有風險。旅客在出發前應 準備預防蚊子、蠅及蜱等病媒叮咬的措施，要帶備長袖衫褲及含有DEET(即避蚊 胺)成分的驅蟲劑等。遊客亦應在出發前最少4 星期瞭解是否需要準備各種預防 藥物和接種黃熱病及其它疫苗。 3. 動物 旅客在旅途中可能遇上各類動物，如貓、狗、蝙蝠、猴子、其至老鼠等。旅客不 應隨意觸摸或餵飼牠們，以免被動物所傷。如果旅客被動物咬傷，應立即用清水 及梘液徹底清洗傷口，然後盡快向當地醫生求診。計劃在南美洲長期逗留或深入 亞馬遜雨林探險的旅客起程前應考慮接種狂犬病疫苗。 4. 飛沫或空氣及人與人接觸 呼吸道傳染病可透過飛沫或空氣等途徑傳播，如流感主要是經飛沫或接觸患者的 分泌物而傳播，肺結核則是由空氣傳播。遊客應避免到人多擠迫和空氣不流通的 地方。出發前更應瞭解目的地有否出現疫情，以便決定是否需要接種相關的疫苗。 5.性接觸 安全的性行為和正確使用安全套，可以大大降低感染乙型肝炎、愛滋病及衣原體 等性病的機會。 非傳染病 旅客須注意道路交通及人身安全。自駕人士租用車輛前應小心查閱保險條款及車 輛性能，避免夜間行車及沒有間斷的長時間駕駛。旅客亦應小心進行高危險性的 活動如跳傘、激流及登山等。此外、旅遊人士出發前應先瞭解目的地的治安情況， 不論在城鄉或出人旅