优秀举重运动员降体重后体重控制与运动能力恢复的个案研究.pdfVIP

文章编号：1002—9826(201I)03-0059-06 中国体育科技 2011年(第47卷)第3期 CHINASPORTSClENCEANDTECHNOLOGY VOL47，No．3，59-64。2011． 优秀举重运动员降体萤后体重控制 与运动能力恢复的个案研究 ACase ofElite Control Study Weightlifter’SWeight and after SportsAbilityRecoveryWeight—loss 屈成刚 QUCheng—gang 摘要：目的：通过对优秀举重运动员大幅度降低体重导致运动能力大幅度下降后的能力恢 复训练的个案进行研究，探索大幅度降低体重对运动员机体的影响和能力恢复期运动员机 体各项指标的变化规律。方法：长期跟踪测试优秀举重运动员降体重后的体重控制与运动 能力恢复期间的身体成分、血象(红细胞计数、血球压积、血红蛋白等)、肌酸激酶、血尿素、 血清睾酮、皮质醇等指标的变化及营养情况调查。结果：运动员体重在降体重后控制良好， 运动能力逐步恢复，血清睾酮持续低下。结论：大幅度持续降体重将导致运动能力和血清睾 酮大幅度下降，在较长一段时间内难以恢复；随着能力恢复训练的进程，运动员的竞技能力 逐渐上升，但并未完全恢复；降体重造成的FIB等氧运系统指标下降能在较短时间内通过营 养和训练手段的调节得以恢复。 关键词：举重；优秀运动员；控体重；降体重；个案研究 ofthis istO the of indexesafter Abstract：The changingpatternbody purpose study explore and on functionsportsability weightlifter’s weight—lossweightlifter’Sbody recovery．The controland of after ismonitored weight bodycompositionsportsabilityrecoveryweight—loss suchasRBC，HCT，Hb，CK，URE，TandUFC．Theresultshowsthatafter weight—loss，the controlis thecontentofT recovers，and weightlifter’Sweight good，sportsabilitygradually decreases．Itcon