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心理障碍的种类及防治培训讲稿
心理障碍的种类及防治
(摘抄于教师积极心理健康)
心理障碍的发生与生物、心理和社会原因相关。随着社会的发展越来越快速,人们面对的压力也越来越大,心理障碍正越来越成为现代人的一种心理问题。而且,心理障碍中的抑郁,还有可能导致后果非常严重的自杀问题。正是由于这个原因,心理障碍得到了社会各界广泛的关注。
心理障碍的第一个基本状态是抑郁,第二个基本状态是躁狂。
1.抑郁症
抑郁症患者被称为“最消极悲观的人”,有时也被看做是“最危险的人”,因为这些人常有严重的自杀言行,甚至有自杀行为。
浊临床表现:
(1)躯体功能受到干扰:失眠或早醒,或睡眠过多;食欲不振或食欲明显增加,体重明显变化;
(2)快感缺乏:对日常活动表现无兴趣、无愉快感,与家人、朋友、同事、同学的互动能力丧失,性欲明显减退。总之,体验快乐能力明显丧失。
(3)认知症状:自我评价过低,自觉思考能力下降;悲观绝望,反复出现死亡念头,或者自杀行为。
(4)意向麻痹:严重案例中,缺乏主动性抑郁症患者被称为“意向麻痹”,他们不能完成生活中必要的事情,如他们需要被推着去睡觉、穿衣、进食,他们优柔寡断,没有能力作决定。
防治:
应尽早识别和防治。抑郁症患者情绪低下,体力、精力和脑力明显减弱,内心体验异常痛苦。但表面上他们并不容易引起人们的注意。有的患者外表看起来还十分乐观,所以,这就需要我们注意观察周围亲人、朋友、同事等有否以上临床表现,若有则要尽量及早治疗。
(1)认知疗法
认知疗法与其他心理治疗不同,它试图引导患者对自己当前的行为及思考方式进行重组,而不是对过去的行为以及想法进行重组。认知治疗师是管理者,会进行很多的言语指导,诱导患者改变认知,如使患者产生新的信念。如抑郁症患者在面临不幸事件时,会将原因归于自己而产生自责,习惯性地用一些消极句子来描述自己,这些“毁灭性的”自动思维会维持抑郁的发作。
(2)人际关系疗法
人际关系理论主要研究四个方面的问题:悲伤、斗争、角色转换和社交障碍。 在处理悲伤时,治疗师关注患者异常的悲伤反应,并帮助患者找到新的社交关系来代替失去的关系。在处理斗争时,治疗师帮助患者发现其不受欢迎的问题是什么,是否需要重新协调?是否是无法挽回的损失?同时,教给患者沟通、谈判的技巧。
2.躁狂症
躁狂症是以烦躁不安(焦虑或抑郁)为特点的,而且烦躁不安的程度比较严重。
临床表现:
(1)情绪症状:躁狂症患者的情绪处于自大或易怒的状态,占主导地位的是易怒情绪,尤其是在实现目标过程中遇到困难的时候。
(2)认知症状:患者认为自己的能力是无限的,自我评价过高;想法非常宏伟,甚至容易出轨,精神处于错乱中。在极端的案例中,患者还可能出现妄想,如被害妄想、关系妄想、嫉妒妄想、罪恶妄想等。
(3)躯体症状:躁狂症发作时,病人往往言语增多、注意力随情境转移(易被不重要的无关刺激所吸引)、不睡觉、性欲亢奋。
防治:
此病多是脑部化学不平衡所致,所以最好先以精神药物治疗,再配以心理治疗。心理治疗方面,治疗师应该在了解病人的心结是什么之后再进行心理辅导。治疗师在对病人进行心理辅导后,病人能否保持不再病发,还得靠病人的自我控制和调节,以及家人的理解和支持。
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