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教育 研究 声乐训练中的发声练习 翟红锦 （泰州学院音乐学院，江苏 泰州 225300） 摘 要： 在声乐教学中，发声练习是最重要的一项内容。它关系着歌唱者的整体歌唱水平和表现力。本文以歌唱的发 声练习作为主要研究对象，针对目前大多数声乐学习者在发声练习当中遇到的问题，通过科学正确的指导，运用理 论和实践相结合的方式，来纠正不规范的发声方法和演唱中的不良习惯，使声乐学习者能够打下良好的歌唱基础， 使其在声乐学习和演唱中能够得到进一步的提高。 关键词： 声乐教学；发声练习；训练 声乐，是一种由人声演唱的音乐形式，在学习声乐的过程中， 二、音色的展现练习 发声练习是最重要的一项内容。声乐的发声练习有着十分重要的作 在声乐的发声训练中，声带重机能是一项基础技能，对于初学 用，它对于提高学生的演唱技能有着十分显著的效果。所以，在声 声乐的歌者来说，打好基础十分重要。然而当他们在大脑中有了声 乐教学的过程中，教师要引导学生运用科学的方法进行练习，针对 带轻技能的意识以后，就会很难驾驭对声带轻机能与重机能的协调 不同学生不同的发声情况，来选择不同的训练方法。教师在声乐教 运用，使歌唱不能良好的进行。在演唱中低声区的时候，声音比较 学的过程中，一定要带领学生运用正确的方法进行训练，使学生保 直、白，演唱高声区的时候又会空、虚。想要解决这个问题，就要 持正确的歌唱姿势，灵活运用哼鸣，正确选择练声曲，注意歌唱的 从问题的根源入手。在这种情况下，教师应当帮助学生准确地找到 心理，逐渐提升学生的发声技能，提高他们的演唱水平，在这一过 轻、重机能复合发声机制的切入点。众所周知，想要建立歌唱声音 程中慢慢找到适合他们的训练方式和方法。 的整体状态，哼鸣训练是一种十分有效的训练方法。这种方法是可 在声乐教学和演唱中，气息是唱歌中十分重要的基础，拥有正 以建立复合发声机制的。 确的呼吸是发音标准的保证。现在教学中，教师要帮助学生掌握正 做一段时间的哼鸣练习之后，学生在唱歌时声音就能够过渡到 确的呼吸方法，首先学生要知道得腰和上腹部的保持力和小腹之间 全声状态了。但是在这之前，学生在训练的时候一定要运用哼鸣的 的关系；在呼吸时，腰部要有一定的扩张，腔体要随之打开，此时 方式。只有进行正确的练习才会获得良好的效果，才会获得进步。 呼吸系统才能打开。正确的掌握身体各个器官之间的关系，并且多 因此，学生要做到，在练习哼鸣的时候位置要高、声音要亮，集中而 做增加腹腰力量的运动，才能够真正的掌握呼吸的方法。 松弛却又富有弹性和穿透力。在做哼鸣练习的时候，我们的叹气状态 比如现在被广泛应用的“胸腹式联合呼吸法”就是一个很好 应由低到高以半音进行哼鸣，这样比较容易找到高位置的感觉。 的选择，由于这种呼吸方法在发声的过程中十分符合人体内部的生 三、声乐中咬字、吐字的练习 理构造，所以在声乐学习者中间得到广泛的应用。值得注意的是， 想要提高歌唱水平、创造良好的声音，就要具备准确的发声以 在运用这种呼吸方法歌唱的时候，人体中相关的肌肉群一定要协 及良好的音色。想要同时拥有这两个条件，就需要歌唱者在练习的 调好，其中，胸肋肌肉、腹部肌肉是经常被用到的肌肉群，除此之 过程中有意识的对喉结和声带的运用做好协调，这样才能为自己的 外，最为重要的是腹直肌，另外，在控制气息的时候，还需要横膈 歌唱打下良好的基础。 膜来辅助工作。与其他呼吸方法相比，“胸腹式联合呼吸法”有其自 在歌唱时，要想使学生找到准确的位置，就必须使喉头保持在 身的长处，这种呼吸方式能够充分调动起人体器官的歌唱积极性。 一个正确的位置，比如训练学生“打哈欠”。打哈欠时，笑肌就会 通过合理的