怎样进行高效率的练习.pdfVIP

区麴弼 怎样进行高效率的练习 画魏小凡赵婵 摘要：在音乐学习过程中，如何进行富有成效的练习是取得学习进步的一个极其重要的环节。 本文以练习的概念，练习的时问以及练习的方法为切人点．对这一问题进行r详细的论 述和深入的探讨。 关键词：练习时间方法 音乐学习的最佳效果就是在相对短的时间内取得最大的进 静、准确、有秩序地进行系统而复杂的动作。因此练习时间过长， 步。因此，怎样提高练习的效率，怎样合理地使用练习时间以及 精神、体力上的疲劳，或时间不长，但注意力分散，精力不集中等 怎样用正确的方法来练习就显得举足轻重，也可以说是能否保 都可能使练习变得无效。掌握练琴时间的主要原则是根据学生 证取得学习进步的一个极其重要的因素。在这里，我们对这些问 练琴时专心致志和进入练琴状态所持续的情况来决定。学生们 题进行详细的探讨。 由于在年龄、性别、性格和钢琴学习的程度等方面存在差异，其 一、练习的概念 练习时间的安排也应不同。平时做事能专心、性格安静的学生可 什么是练习?家长和学生对这个概念应该十分明确，即：练 以把每次练习的时间安排长一点，性格活泼好动的学生可以把 习绝对不是重复，练习在形式上虽有很大的重复性，但它与重复 每次练习的时间缩短一点。但总的时间量要达到一定的标准，而 有着质的差别。练习是有极强的目的性的，练习的结果是要谋求 且每天要坚持大致相同的时间长度，切忌“三天打鱼两天晒网、” 改变和改善，练习的过程就是一个变化过程，是一个达到正确、 “暴饮暴食”。最好由教师与家长根据学生的具体情况制定一个 熟练和完善的过程，这是一个很重要的概念。在每一次开始练习 练习时间计划表，其中包括练习的内容。时间表的执行可以先试 之前，一定要有一个明确的目的，哪怕是练习一个音，一个乐句 验一个阶段，然后冉根据练习的效果和出现的问题作一些补充 或一种手型。有了目的也就有了针对性，这样每次练习就会有的 和修订。让学生形成一种用心．用脑练琴的好习惯。在练习的时 一个明确的目标，这一次练习要解决的是什么问题，使学生能逐 间上，学生也会有一个进步的过程，一方面，随着学习程度加深． 步感受到练习的效果，提高练习的兴趣和积极性。那种只知道计 总的练习时问要逐渐加长；另一方面，为了加强孩子的学习能 算练习的次数和时间，不关心练习的目的和效果，只重量不重质 力，特别是专心学习的能力，要逐步减少练习中的休息次数，也 的练习态度是最不可取的。这样的练习不仅达不到学习的目的， 就是练习的间隔时间，逐渐要求学生集中注意力练习的时间持 而且会破坏学生对练习的兴趣，影响学习进步，并且很可能是起 续得更长一些。 到了巩同缺点的作用。在音乐学习过程中老师与学生、家长见面 三、练习时怎样集中注意力 的时间很有限，教师在课堂上提出的问题，只有在平时通过有目 练习时注意力高度集中是提高练习效率．达到练习目的关 的的练习才能尽快地解决。取得学习上的进步，使教与学进入良 键因素。那种注意力分散，心不在焉的练习不仅不能取得预期的 性的循环。如果平时的练习缺乏目的性、针对性，不能有意识地 效果。而且十分有害。练习时精力不集中就不能对弹奏中出现的 解决自己演奏中的问题，学习起来的困难就相当大了。学生可能 错误及时地作出判断和反映，只是在重复一些机械性的动作。这 就会觉得越来越吃力，毛病也越来越多，这时即便是优秀的教师 样的练习不但达不到完善演奏的目的，而是起到了巩固缺点的 也会无能为力。所以，家长和学生必须首先对练习的概念有一个 作用．一旦形成习惯，会严重地影响学习上的进步和发展。那么 正确的有认识，否则学习中的每一步都要遇到难以解决的问题。 在练习时怎样连续集中注意力呢?