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影响学生体质健康下降因素及对策摘 要：从我国学生体质健康调查结果可以看出，学生部分体能指标继续呈下降趋势。为什么学生的体质越来越差？面对这些问题，学校体育又该如何应对？ 关键词：体质健康；学校教育；下降 中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2012）10-246-01 一、研究目的 2007-2010年连续四年我国学生体质健康调查结果显示，学生部分体能指标继续呈下降趋势。本文通过对我国学生体质现状的调查和分析，发现学生体质健康存在的主要问题及其原因，并针对主要问题和原因就学校教育方面努力寻找解决的途径和方法，提出意见和建议，为我国学校教育以及政府相关部门的决策提供理论依据和参考意见。 二、研究方法 运用专家访谈法、文献资料法和比较分析法对我国学生体质现状的调查和分析，找出学生体质健康下降的原因，其中社会经济发展引起生活方式的变化、家庭和学生个人原因及学校教育中存在的问题是主要原因，并着重对学校教育原因进行分析，努力寻找解决的途径和方法。 三、研究结果与分析 1、我国学生体质健康现状 （1）速度、爆发力、耐力、力量耐力等部分体能指标继续呈下降趋势。2008年与2005年相比，反映速度素质的50米跑，反应爆发力素质的立定跳远， 反映耐力素质的男生1000米跑、女生800米跑，反映力量耐力素质的男生引体向上、女生仰卧起坐等各项指标均有不同程度的下降。（2）反映心肺功能的肺活量继续下降 。2010年与2008年相比，7一18岁汉族城男、城女、乡男、乡女的肺活量水平分别平均下降285毫升、303毫升、237毫升、259毫升。（3）超重及肥胖学生明显增多 。随着人们生活水平的提高，独生子女已成为父母和祖辈们的掌上明珠，许多家长担心的不是孩子营养过剩而是怕营养不够，而不断给孩子加量，从而使青少年学生的营养条件在不断地过剩，致使身体超重及肥胖。 2、导致学生体质健康水平下降的主要因素 （1）社会经济发展引起生活方式的变化 。随着电视、电脑进入普通家庭，使得大部分学生看电视、玩网络游戏的时间过长，占用了活动时间。现代人出门坐汽车、上楼乘电梯，大大减少了活动量。 （2）家庭和学生个人原因 。独生子女受到家长的畸形“呵护”，家长怕子女受伤，不愿意让他们参加体育活动，独生子女自身意志薄弱，不愿运动，害怕吃苦。 3、学校教育存在的问题 不良的传统教育观念导致学生体育活动时间的安排得不到重视。在中国的传统观念中，把体育活动只看做是“头脑简单，四肢发达”的人做的事，对于将来的学业和就业没有什么意义。因此，体育活动被当作是可有可无甚至是影响文化课学习的累赘，长期得不到重视甚至是鄙视，这样学生的体育活动时间就很难得到保证。 应试教育影响中国学生的体质健康。首先，应试教育使学生学习压力、精神压力大大增加。为了使学生在升学考试中取得较高的分数，老师不停地对学生进行文化课 “超负荷的强化”，特别是毕业班的学生精神长期处于高度紧张的状态，最终导致许多学生出现紧张、焦虑、烦燥甚至是抑郁症等精神疾病，严重损害了学生的心理和生理健康。 其次，繁重的课余学习挤占了学生参与课余锻炼的时间和睡眠时间。为应付各种考试，学生除了每天正常的上课外，还要疲于应付各课老师的题海战术，平时根本没有参加课余体育锻炼的时间。长此以往，处于身体发育期的学生体质健康水平必然受到影响。 四、改善对策 1、转变传统思想观念，树立全面发展的素质教育思想 《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中指出：“广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。”青少年学生是国家的未来和希望，全社会特别是教育工作者一定要摒弃传统思想中“重文轻武”的思想，树立全面的人才观，以培养德、智、体、美、劳全面发展的高素质人才为己任。 2、减轻学生学习负担，保证学生睡眠与体育锻炼时间 《国家教委关于全面贯彻教育方针，减轻中小学生过重学业负担的意见》(1994年24号)指出：保证高中生每天8小时以上睡眠，初中生每天9小时以上睡眠，小学生10小时以上睡眠。各级学校要严格执行国家的有关规定，合理安排学生在校学习的时间，控制作业量，确保学生有充足的睡眠时间和体育锻炼时间。 3、学校体育在提高学生体质健康水平方面肩负重任 改革学校体育的教学时间、内容、手段、评价与考核方法 进一步重视体育对于促进学生体质健康的作用，适当增加体育课的课时数。要根据学生的年龄、性别和体质状况，制定体育教学与活动形式，建立更加科学合理的评价考核机制，提高学生参加体育活动的积极性和兴趣性。 继续积极推进学生课外活动和开展丰富多彩的课外体育活