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珍爱生命预防自杀是每一个人责任9月10号是教师节，也是世界预防自杀日，有很多人不禁要问，预防自杀还需要有一个特别的日子?其实自杀是一个非常严重的公共卫生问题。 了解自杀 在我国自杀是全人口第五位死亡原因，15～34岁人群的首位死因。我国每年有28.7万人死于自杀，200万人自杀未遂，每两分钟就有一人死于自杀，八人自杀未遂。其中有150万人因家人或亲友自杀出现长期而严重的心理创伤，其中有16.8万小于18岁的孩子的父亲或母亲死于自杀。 自杀在世界上的位置：自杀是全球最重要的公共卫生问题之一，全球每年约有100万人因自杀丧失生命，自杀也是全球主要的死亡原因之一，特别是年轻人死亡的主要原因(WHO 2003年)。自杀对个人、家庭、工作场所、邻里和社会各阶层均造成深重的影响。一个人自杀后，他身边的6～8位密切接触者会有长期和严重的心理创伤，尤其是对那些未成年的儿童，也许他们要终身生活在丧失父母的阴影里，他们会错误地感觉是由于自己的问题才导致父母的自杀，因此他们会生活在自责与愧疚的痛苦之中，而这种痛苦又无法向周围人倾诉。因为我们生活的氛围和文化背景对自杀是歧视的，他们只有将这种痛苦深藏在内心，造成一种持久和深远的创痛。因此自杀死亡不仅仅是一个人的事情，它给人们带来的一系列问题是无法用数字来形容和比较的。由于自杀和自杀行为带来的经济损失也很是可观，高达数十亿美元。这些数字足以说明自杀问题需引起大家的关注，并应该积极地加入到预防自杀这项工作中来。 自杀原因 有些人会问，为什么有这么多人放弃了生命选择自杀?其实这里边的原因是很复杂的，因为每一位生者都不是心甘情愿放弃生命的。但到底是什么原因使他们选择了死亡? 自杀行为的发生有多种原因，最主要和直接的原因就是患有精神方面的疾病，尤其是抑郁症与自杀密切相关。据研究显示，我国每年有1620万严重的抑郁症患者(不包括轻性抑郁)，其中95％从未接受过任何种类的治疗。日常生活中，我们每一个人在不同的时期都有发生抑郁的可能。绝大多数专家认为，当一个人同时存在多个社会、心理和躯体方面的问题时，脑内会发生某种化学方面的变化，就出现了抑郁的表现。 精神障碍是自杀的重要原因之一，医学专业人员对441例自杀死亡的各类原因相对重要性进行评估时发现，41％的原因为抑郁症和其他精神心理问题，24％为家庭冲突，10％为经济问题，10％为躯体疾病，以及15％为其他原因。另有研究显示，自杀的八大危险因素有抑郁程度重、自杀未遂史、死亡当时急性应激强度大、生命质量低、慢性心理压力大、死前两天有严重的人际关系冲突、有血缘关系的人有过自杀行为、朋友或熟人有自杀行为。从这里不难看出，抑郁症是具有自杀倾向的最为明显的疾病，有人统计抑郁症病人在整个病程中有2/3的病人产生过自杀意念，而抑郁症患者最终有15％死于自杀，高于正常人群的80倍。国内有的报告说抑郁症出院后30年死亡随访调查，总死亡率为32.35％，其中自杀率为13.72％，病死率18.63％。我国有1620万严重的抑郁症患者(不包括轻性抑郁)，其中95％却从未接受过治疗，潜在的自杀危险可见一斑。 长期以来，在我国，精神疾病患者始终是一个弱势群体，就连精神卫生的工作者在社会中的地位也很低，如果谁要是戴上了精神病的帽子，不但会给患者本人，甚至还会给他/她的家人带来数不尽的耻辱，工作、生活、学习等各个方面都会被影响。由于人们对精神卫生知识不了解，更担心它给自己和家人带来的耻辱感，所以，即使患病了，患者或者家属也不知道是否有病了，是否应该找医生，即使知道了，也不敢像躯体疾病那样去积极就医，因而导致错失治疗机会，甚至导致很多人走上了不归路。因此，对精神卫生知识的宣传和普及，对于减少自杀的发生也是一种方法。其中心理危机干预热线――8008101117，已经开通五年多，是一个既方便又安全的服务方式，有效起到了干预自杀的窗口作用。 另外，冲动性自杀也是导致自杀死亡的一个常见原因。据我们有关综合医院急诊室自杀未遂案例的调查显示，农村地区综合医院就诊的自杀未遂者中，服农药或鼠药自杀占40％以上，一项全国性自杀成功的调查显示，服农药或鼠药自杀者占62％。在自杀未遂的调查中，有60％的自杀未遂者自杀前考虑自杀的时间小于2小时，37％的自杀未遂者考虑自杀的时间不超过5分钟。这样一组数字足以说明农药和鼠药很方便易得，很多自杀者在实施自杀行为时并没有经过深思熟虑，冲动性比较强。因此对自杀工具的控制和管理也是预防自杀的有效方法之一。 有一位哲人这样认为：“一个自由人思考的最少的就是死，他的智慧是对生而不是对死的沉思。尽管在死亡面前人人平等，伟人与百姓、富翁与乞丐，到头来终究要回归自然，但是对于死的不同观点与态度，无论是对于他人之死还是对于自己之死，都或