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保护视力 预防近视策略与措施
保护视力 预防近视;目录;概述;视力检查;近视发生的原因及影响因素 ;遗传因素:据家系调查表明，学生近视的发生与否与其父母或兄弟姐妹 有无近视有密切关系。高度近视 (-6.0D 以上)在我国约占总人口的 2%，它基本 上是由遗传决定的。大多数病例为常染色体隐性遗传。 ;体质、营养和健康因素:儿童少年的体质、营养和健康状况在一定程度 上可以影响近视的形成和发展。处于青春期生长突增的少年，在学习负担加重 和不良学习环境影响下容易发生近视。体质弱或者重病后身体抵抗力下降，此 时如用眼时间长，容易发生近视。;屈光发育因素：近视化的过程与儿童紧密相连，是一个连续过程，焦点 围绕“正视化”。因此个体是否发生近视，程度如何，在很大程度上可根据个体 在不同年龄时的眼球、眼轴和眼屈光状况等来预测。 ;种族因素：大陆、香港和台湾的研究都证实，汉族等东亚民族是近视发生的易感人群，特点是：近视发生年龄早；近视发展速度比其他民族快；不同学段的近视上升程度不一 ；近视的加深无明确终点 ，等。;环境污染：对近视的影响越来越受重视，如有机磷农药可诱发近视眼。 日本每出现一个有机磷用药的高峰年，下一年的近视发病率肯定增多。诸如环 境雌激素等的不良影响研究也在加速进行。 ;保护视力、预防近视策略 ;预防近视的措施;合理安排生活制度 限制近距离用眼时间;重视阅读 书写卫生;开展体育锻炼 做好眼保健操;合理饮食 注意营养 ;改善学习环境 ;定期检查视力 ;健康教育 ;看电视时应注意用眼卫生 ;ＴＨＡＮＫ ＹＯＵ！
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