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新生儿眼睛视力发展
新生儿一般要多久眼睛才能看到东西呢?
一出生就能看到20cm之内的东西,然后渐渐加长,到满月时能看清50cm之内的,但宝宝第一个月看到的都是黑白图,他还没有色感。第二个月开始能分辨色彩所以要给宝宝多看彩色的玩具,但宝宝也只能分辨红,黄,蓝,绿这样的直色,不能分出粉,紫等过渡色。
如何提高宝宝的视觉敏锐度,婴幼儿通过“七感”来感知外部世界,发展大脑机能,这“七感”就是我们所说的“视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、重力感、本体感”,而视觉在这其中的地位是不言而喻的。当胎儿还在母亲腹中时,最先出现的器官既不是手,也不是脚,而是脑与眼睛。虽然眼睛在胚胎中发育很早,但孩子在出生后直到孩童期间,眼睛的生理发育一直在持续进行。通常宝宝的视力一直要到4岁才能达到正常标准,到12岁左右视力发展才会完全稳定,达到最佳状态。我们的宝宝从出生的那一天起,就将开始快速而又神奇的视力发展过程。在宝宝0-1岁的视力发展关键期。不同营养情况下的宝宝,视力发育状况也各不相同。在同等距离的情况下,营养物质充分,视力发育好的宝宝可以看到更细微的东西。下面我们介绍一下婴幼儿视觉发展的基本情况,能够帮助加深家长对此的认识。
1. 新生儿(0-28天)眼睛的发育还不完全,视觉结构、视神经尚未成熟,他们对光线有反应,但视野只有45度左右,并且只能追视水平方向。如果你拿着一个小球上下晃动,肯定没有左右晃动效果好。他们的最佳视聚距离为19厘米,这个数字很有趣,也很有意义,因为它恰恰是宝宝被抱在妈妈怀里时,母子俩眼睛的相距距离。作为早教人士,我们常常会建议家长在婴儿床距离头部20厘米的地方,挂上妈妈爸爸的黑白照片或者系上一个鲜艳的红色小球,因为经过研究,宝宝对这两者有很好的感知反应。【注意,正确的方法应该是把玩具悬挂在围栏的周围,并经常更换玩具的位置。否则长期悬挂在某个固定点,容易造成宝宝斜视】。他往往会饶有兴趣的一直注视着,这时爸爸妈妈就要注意了,宝宝第一次有意识的注视物体,这个过程是非常重要且具有意义的。研究表明,新生儿注视时间往往在7-10秒之间,注视时间越久,表示其专注程度也就越高,学习记忆能力也更容易提高发展。所以,专家把宝宝注视时间长短视为新生儿的第一项智力测试。 2. 1-3个月:孩子满月后,已具有注视与两眼固视能力,会注视抱他的人,不过无法持续太久。三个月后宝宝的视野已经可达180度,可看到自己的手,也能够感觉到自己的存在。此时,大多数婴儿的视觉可以平稳地跟随运动的物体,也能将视线固定在某物体上。这时候家长应该经常近距离对其说话,让宝宝看到说话时候的口型,促进其模仿。 3. 4~6个月的宝宝视网膜已有很好的发育,能由近看远,再由远看近,4个月时开始建立立体感。这一时期的宝宝会以视线寻找声音来源,或追踪移动的物体,例如妈妈在房间内走动,或者轻轻叫宝宝的名字,婴儿的眼睛也会跟着转动;此时婴儿己经能够转动身体,会伸手去捉眼睛看到的东西,如在婴儿床上方挂着的小吊饰等。这个时候的视力约为0.1。 4. 6-12月,孩子的两眼可以对准焦点,孩子会调整自己的姿势,以便能够看清楚想要看的东西。8个月大时,对于眼前突然消失的东西,会出现寻物的反应,特别喜欢用视线来追踪眼前的物体,对“小鸭不见了”之类的游戏特别感兴趣。到1岁时,视力约为0.2。“九扶十走”。如果这时孩子学习走路的时间明显延迟,或走路容易跌倒、被东西绊倒,家长也要注意,看看是否是视力引起的问题。 5. 1-3岁:从1岁开始,孩子特别喜欢藉由眼睛导引手部活动,他们喜欢接触新事物,眼手间的协调能力也因此快速成长,视觉辨识能力在这一阶段也大大提高了。1~3岁孩子的视力约能达到0.1~0.6之间。一般2岁时为0.4,已经可以判别事物的远近,且视线跟得上快速移动的东西,并看得清楚。3岁时为0.6,视觉较为敏锐,喜欢观察,会借由眼睛来引导手去接触新事物,眼手协调更灵活,立体视觉的建立已接近完成。
在日常生活中,家长也应该随时注意对孩子视力的保护。比如防止头发垂下遮盖宝宝的眼睛,保证周围环境不出现噪音【噪音在70分贝时,视力清晰度恢复到稳定状态时需要20分钟】,多补充维生素A等等。
除了日常生活中注意早教外,家长还应该密切注意摄入帮助宝宝视力发育的食物。在影响宝宝视力发育的营养物质中,DHA是极其重要的一项,它是视网膜的重要组成部分,这种人体无法制造的必需脂肪酸,在视网膜中约占了40%至50%。同时宝宝的视网膜中布满了细微血管以输送更多的氧气满足发育的需要,这也使具有攻击和破坏作用的氧自由基数量增多;大家所熟知的促进视网膜发育的重要物质DHA,在这种环境下很容易被氧化。因此,在生命早期尤其是从出生到6岁之内,叶黄素的作用显得尤其重要,它能够有效的抗氧化,保护DHA。婴儿摄入的DHA、
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