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对农村中学如何开展大课间体育活动几点建议摘要：新的义务教育法从身体、心理和社会适应三方面赋予了“健康”新的概念，学校体育教育更应以“健康第一”为指导思想，全面发展和提高学生的综合素质和能力。随着社会的进步和教育事业的发展，现有的体育资源已出现了不能完全适应时代发展和对人才培养要求的问题，特别是校内的课间活动，每天除了做广播操就是自由活动，使许多学生对此兴趣不高，也没有养成自觉锻炼的习惯。南方农村中学因自身条件限制，学生自觉锻炼的氛围更差，只有进行大课间活动，才能逐步改变这种局面。经过多年大课间活动的实践研究，文章发现有效开展大课间活动是落实学生每天锻炼一小时的有效手段，有必要整合理论研究与实践活动模式，形成具有学校特色的体育课外资源。 关键词：农村；中学；大课间；体育；问题 中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2012）09-109-02 2007年5月7日，中共中央国务院发布了《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（简称中央7号文件），该文件内容中明确要求广泛开展阳光体育运动，提倡“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的运动理念，对学校做出开展好大课间体育活动具体要求。两年来，全国亿万学生阳光体育运动开展良好，在一定程度上推动了学校体育工作的发展。但开展的同时，也存在着许多不容忽视的问题，如农村中学开展大课间体育活动不正常，在开展大课间体育活动流于形式等。那么如何保证农村中学的大课间体育活动的持续、长效、科学地发展？对此，笔者对农村中学开展大课间体育活动存在的问题，提出了一些自己的看法。 一、大课间活动的开展要考虑地域性，因地制宜地开展体育活动 我国幅员辽阔，各个地区都有不同的地理环境和不同的人文风俗习惯。因此体育活动也具有鲜明的地域性。某一地区的一个民族或几个民族所处的区域环境以及由区域环境而带来的自然条件不同，使各个民族都在自己文化背景之上形成了有别于其他民族的传统体育活动方式，这就是民族传统体育的地域性特征。北方天高地阔，人们的生产简陋、生活朴野，在与大自然的严酷斗争中培养了勇武精神，赛马、摔跤、角力、驰逐，拖冰床、赛力竞技较发达；南方山环水绕，气候温和，农业精耕细作，物质条件优于北方边地，游泳、潜水、赛龙舟活动历久不衰。除南北两大差异外，还有风俗习惯、社会进程、文化繁荣、心理素质的差异，即使是同一民族也会因地域关系，其传统体育开展水平又有多样化的特色，并受民族心理意识的影响。因此农村中学大课间体育活动的设计要考虑到这种差异，尽可能多选择些本地大家较熟悉的运动做为大课间体育活动的内容。 二、大课间活动的开展要注意场地器材的开发性，自主创新器材开展活动 农村中学因学校体育器材不足，很多教师根据实际，自己动手或与学生共同制作了一些体育器材应用到大课间体育活动中来，这在一定程度上解决了农村中学体育器材严重不足的现状。在设计制作体育器材时一定要注意经济性和耐用性并且要把握实用性和适用性原则，使自制体育器材能满足学校进行大课间活动的需要。 三、大课间活动的开展要具有指导性，要加强体育教师和体育骨干的培养 大课间活动是全员动员参与，不同与以往的课间只做广播体操，学生活动的范围大，内容多样化，组织的难度可想而知，这就对体育教师和协助教师的体育骨干提出了更高的要求。体育教师在大课间活动中要充当多种角色，不但要组织，还要参与，同时还要充当器材管理和场地安全员的职责。每次大课间活动之前，体育教师都要精心准备合理巧妙地安排部署，做好活动前的各项指导准备工作。在大课间活动中，体育骨干是体育教师不可或缺的助手，有时候甚至会起到关键作用。体育教师要不断加强自身素质的提高，同时也要加强对体育骨干的培养。 四、大课间活动的开展要有多样性，从内容到形式多样化培养学生参与活动的兴趣 再好的活动内容与形式，天天做，月月做，时间长了学生的兴趣都会降低，锻炼效果也将受到影响，因此大课间体育活动的内容与形式一定要多样化。如在大课间活动中采用以赛促练法、情境导入法等等学生喜欢的形式进行多样的体育运动对大课间体育活动进行大胆改革，定能收到较好效果。 五、大课间活动的开展要具有科学性，要符合学生的年龄特点和生理变化规律 大课间活动内容的选择：第一，要符合少年儿童的性别、年龄、生理、心理特点，符合少年儿童的认知规律；第二要科学地安排好活动内容的顺序以及活动量；第三要符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。实践证明：活动时间最好安排在30 分钟，学生每分钟的脉膊次数最好控制在145 次以内，这样会有利于消除疲劳和体力恢复。随着季节的变化，活动内容和活动量也要进行科学地调整。 六、大课间活动的开展要具有实效性，要使学生的