高血脂与关节疼痛.docVIP

科学养生健康管理工程会员调理方案 省 份：湖南省 城 市：长沙市 孙凤花同志：您好！ 科学养生健康管理工程专家根据您填写的健康自测情况，经专家认真分析确定您为“运动系统”和“循环系统”紊乱而引发的疾病。根据您的身体情况，专家从饮食、运动、等方面给您提出了合理化、针对性的建议；同时专家又从现代生物医学和细胞学、结合中医药精髓，特为您制定如下调理方案： 饮食调理： 高血脂：五个原则：低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食。包括：鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊等每日低于300毫克。鱼类及豆类、各类水果、燕麦片、洋菜、木耳、海带、紫菜、菇类、瓜类、荚豆类及蔬菜茎部。 不适宜：限制饮酒、抽烟、肥肉、全脂奶、奶油、猪油、牛油、猪肠、牛腩及肉类外皮、烤酥油、椰子油、椰子、棕榈油、腰果、花生、瓜子、蛋糕、西点、中式糕饼、巧克力、冰淇淋 常用中药：三七、丹参，红花、肉桂、甘草、黄芪、人参，枸杞、山药 二、运动调理： 要想让骨骼变得强壮，抗骨折的能力提高，运动是个好办法。建议经常参加体育锻炼，如散步、游泳、打太极拳等，并持之以恒。要多接受阳光照射，这可以增加钙从小肠的吸收。需要提醒的是，晒太阳要尽量使皮肤直接与阳光接触，不能隔着玻璃“晒太阳”。如果在晒太阳时皮肤出现发红、出汗过多等症状，要立即停止。太极拳、木兰拳、游泳，以及轻松的舞蹈运动等，这些运动锻炼都能提高人体的下肢功能，提高人体心肺能力，促进体内脂肪的消耗，配合饮食控制可促使体重减轻，对预防骨关节炎的发生有重要意义。 但锻炼时应注意，有些运动是不适合关节炎患者进行的，如不应该拼命地用双手左、右碾磨膝关节，不应该长距离的跑步，不应该拼命、长时间地做下蹲、站起运动。这些动作会加重膝关节表面软骨的磨损，使病情加重。有时出现膝关节的肿胀，临床上称关节腔积液，或称“滑膜炎”，这种情况需要到医院，由医师用注射器将关节腔内的积液抽出。膝关节炎患者如运动中出现膝关节的疼痛，可配戴护膝或膝关节矫形器，它们可以减轻膝关节的应力负荷，对保护膝关节有作用。 三、细胞调理： 现代医学发现，一切疾病的发生和发展都与基因有直接关系，因为基因能控制蛋白质合成的速度、数量、和质量。而蛋白质又是细胞及人身体的主要成分。所以从根本上减轻疾病和治疗疾病应从细胞入手。您所患骨关节疾病的发病原因在于骨细胞、软骨细胞、成骨细胞、基因受损病变，骨细胞蛋白质合成数量不足，质量不好，速度不够。 传统药物无法到达病灶部位。传统药物无法到达病灶部位。）导致成骨细胞合成能力下降，软骨细胞增生、骨代谢能力下降，骨小梁断裂，建议补充逆时针激活酶穿透关节囊屏障；修复病变基因的表达与复制，恢复成骨蛋白合成的速度、数量与质量。 四、传统中医加现代医学合成调理： 此外，你运动系统的疾病可通过下方（安全方）进行调理： 苡仁、牛膝、苍术、木瓜、香附、防己、当归、乳香、没药、桃仁、红花、地龙、桂枝、苏梗、乌药、秦艽、川芎、甘草。水煎煮酒送服。 3-----9付煎服 上方目的：治疗风湿性关节炎关节疼痛，经久不愈者。 此外，可通过下方来对运动系统的疾病（安全方）进行调理： 夏姑草20克 川穹12克 怀牛膝12克 白茯苓15克 竹茹10克 丹参25克 降香5克 陈皮15克 薤白15克 石昌蒲15克 郁金15克 全瓜蒌40克 生甘草5克 3-----9付煎服 上方目的：1、营养心脏、调理血压 2、活血化淤、祛痰、宽胸理气 3、醒脑开窍 服用3------9付，在服用此方同时；建议补充逆时针激活酶。补充逆时针激活酶可以起到代谢坏死细胞、修复病患细胞，生成健康血管内皮细胞，从而达到调理、治疗疾病的目的。 注：会员按此调理方案调理30---45天后请当地工作部及时与专家团联系，把会员调理情况及时反映给专家团，便于专家及时更换调理方案。 由于您的身体情况相对复杂，此方案只可做为日常调理依据。要全面分析病情，确定调理和治疗方案，建议与权威专家面对面咨询。 工作人员签字： 科学养生健康管理工程专家部 2009年