什么才是有效防晒.doc

什么才是有效的防晒？ 夏天最热的肌肤保养问题莫过于就是如何防晒了，看过很多防晒支招的帖子，勾勒无数防晒品的您，防晒真的做到位了吗？今天小编就告诉你什么才是有效的防晒？轻量级温柔防晒适用对象：宅女夏季基础防晒（ HYPERLINK /sheyingzhishi/697.html 夏天怎样防晒），简单就是美。很久才出门一次的御宅女，能做必不站的懒美人们。1、室内光线会让你变黑你可能不知道，就算待在室内不出门，每天接触许多光源，像是电脑显示器、日光灯、台灯等都有紫外线，而且灯泡发亮产生的热辐射，天天照，就算不晒太阳，都会产生黑斑。就算在室内，都得距离光源30厘米以上才算安全，还不能长时间。除了这些，还要涂带有防晒指数的产品，才能避免日积月累的室内光照射变黑。 2、懒美人要用全效防晒品既然是懒美人就要选择全效或者多功能的产品来弥补懒惰。这样不妨选择集防晒、美白、保湿等功能于一身的防晒品，给予肌肤完整的保护。3、年轻肌肤更要防晒不要以为小孩不用防晒，太阳可不会因为你的年龄小就不晒你，这个机会可是均等的。所以防晒要从小做起。中量级智慧防晒适用对象：三点一线office lady1、出门前固定防晒习惯将防晒霜放在浴室柜子上（ HYPERLINK /huazhuangzhishi/1120.html 怎样正确使用防晒霜），晨起沐浴后在擦完身体乳后立即涂上防晒，这个步骤好像给肌肤穿上了一层防护衣。久而久之养成习惯，就算赶着上班你也不会忽略这一步，好像现在每天早上刷牙一样。2、室内活动改在下午进行工作日之外，如果约了朋友逛街购物、去健身房之类，都是非常不错的室内活动，不妨都改在一天中太阳照射最强烈的下午进行，可有效避开肌肤晒伤的可能，合理安排时间。3、润色、 HYPERLINK /tags.php?/%E8%A1%A5%E5%A6%86/ \t _blank 补妆兼防晒近年来大家对于防晒需求的增加，所以很多隔离霜和BB霜加入了防晒指数。有润色效果的隔离防晒霜特别适合有上妆需求的上班女郎。 重量级犀利防晒适用对象：长时间暴晒在太阳底下的业务人员或者喜爱户外运动的人士。1、户外活动遮蔽为重常在户外的人最理想的抵御太阳照射的方式就是戴帽子。2、太阳眼镜护眼球眼部肌肤较脆弱，有些防晒品可能会造成眼部敏感，所以很多人避开眼部做防晒。其实正确的眼部防晒还包括眼球，因为紫外线照射容易引起眼睛病变。太阳眼镜不必昂贵，但一定要选表明镜片有提供UVA/UVB保护。3、持续补搽胜于高系数很多人认为搽了高系数防晒品就不需要补搽了，防晒的重点是勤补涂胜于高系数，只要彻底做好以量产能和重复涂抹，防晒工作就很到位啦。