民办高职院校开展太极功夫扇教学可行性探究.docVIP

民办高职院校开展太极功夫扇教学可行性探究摘 要：民办高职院校是作为我国高等教育的重要组成部分。运用问卷调查、教学实验等方法，就民办高职院校开设太极功夫扇课课程教学过程做了分析和探讨，为传统健身养生保健体育项目在民办高职的推广和发展提供有意义的参考。 关键词：太极功夫扇；民办高职院校；可行性 中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1009-0118（2012）07-0236-02 一、引言 太极功夫扇作为新兴大众体育项目，简单易学，需要场地器材少，且对身体协调性、乐感等方面要求不高。因此，把太极功夫扇引入民办高职院校体育教学，在轻松、快乐锻炼的前提下，不仅能科学的进行体育锻炼，为终身体育锻炼奠定基础，还能提高学生体育文化欣赏能力和音乐鉴赏能力。太极功夫扇作为推广性项目，目前开设院校不多，可探索作为校本课程进行研究，形成民办高职院校的办学特色。 二、研究对象与研究方法 （一）研究对象 以郑州理工职业学院大一学生为研究对象，太极功夫扇课2个班，排球课2个班，共计4个班级，学生人数244人。 （二）研究方法 1、问卷调查法。同时在太极功夫扇、排球，课前、课后发放调查问卷，全部回收后进行整理统计。 2、教学实验法。太极功夫扇教学实验开设2个班，共124人。对照组，排球教学班2个班，共120人。本研究经过18周的教学，16周学习，1周复习，1周考试。开课的中间对教学实验班部分学生进行座谈，并对部分学生进行身体素质测试。 三、开设太极功夫扇的教学设计 （一）教学目标 结合功夫扇的特点，以及大学生本身的需要，设定太极功夫扇这门课程的教学目标，为以下3个目标： 1、认知目标：了解中国传统太极的基本哲理和原理，清楚太极功夫扇对人体养生、养心、养气的锻炼基本原理。 2、技能目标：掌握太极功夫扇的基本动作，提高学生的协调能力、表演能力，并体会太极功夫扇的风格与特点。 3、情感目标：培养学生持之以恒的意志品质和坚忍不拔的精神。 （二）教学形式与评价 太极功夫扇教学大纲的授课时数为36学时。分理论课和实践课两部分教学。 1、理论课的教授，主要内容为：（1）讲授太极功夫扇对学生身心健康的作用，提高学生学习兴趣；（2）讲授太极功夫扇中所蕴含的中国文化以及人生哲理。 2、实践课的教授，主要内容为：（1）学习太极功夫扇的基本动作，并与音乐配合；（2）学习太极功夫扇套路，并创编套路。 太极功夫扇是一个技能性较强，兼顾体能的项目，因此，采用达标和技评各占一定比例的评价方法，技评成绩占总成绩的60%，达标成绩占总成绩的40%。 （三）组织与实施 教学初期，以强化太极功夫扇的基本动作和技术为主的教学内容。这个时期由于学生的时空感觉、动作的控制以及动作的准确性都较差，动作处于泛化阶段。教师在教法上可采用完整示范与分解示范相结合。同时多强化局部动作的练习，增强肌肉的本体感觉，使学生的动作逐渐规范优美。教学中期，教学内容以太极功夫扇成套动作练习为主。通过成套太极功夫扇的练习，进一步巩固基本动作和基本技术，增强太极功夫扇动作的意识。教学后期，注重对学生自我锻炼能力的培养，突出对学生创编能力的培养。采取让学生运用太极功夫扇的基本动作，自配音乐创编一段太极功夫扇套路，时间3-4min。 理论课的讲授中，根据实践内容强化相关理论知识进一步理解；采用电化教学,观看有关太极功夫扇的教学录像片，加深动作表象，激发学生学习兴趣。 四、民办高职院校引入太极功夫扇的可行性研究 郑州理工职业学院是一所刚成立不久的民办高职院校，面临着办学经费紧张，资金不足的困难。其新的体育课教学资源增长远跟不上学生增长的步伐，场地器材的缺乏就要求我们寻求受场地器材影响较小的新的运动项目。太极功夫扇仅一把扇子就能够使学生动起来，且价格便宜，易于购买。同时，郑州理工职业学院的教师绝大多数都是青年教师，对新知识的接受能力较快，愿意结合自身实际进行创新，为开展太极功夫扇教学起到了推动作用。太极功夫扇以其姿态优美，拳舞扇飞，扇声鼓荡，轻盈敏捷，灵活多变的特点，深受广大学生的喜爱，使其在各种文体活动中备受关注。郑州理工职业学院第二届田径运动会就用太极功夫扇表演作为开幕式节目，深受好评。 五、太极功夫扇进入高校体育课堂的教学实验结果与分析 （一）太极功夫扇提高人体机能，改善身体素质 对60名学生做的脉搏测试，在运动中，学生的脉搏平均在120-130次/分，全套结束心率为120次/分，其中跳跃、发力动作不超过150次/分。可见，太极功夫扇的运动量属于中小强度，这种运动强度适宜作为长期的锻炼项目，可作为终 身健身运动项目。太极功夫扇练习时，要求同太极拳一样，要松、慢、圆、匀配合呼吸动作的开合，由