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第 32 卷 第 4 期（下） 赤 峰 学 院 学 报（自 然 科 学 版 ） Vol. 32 No.4 2016 年 4 月 Journal of Chifeng University （Natural Science Edition ） Apr. 2016 城市居民科学健身基本素养调查分析 李发伟 ， 江瑞丽 ， 王俭伦 ， 张小龙 （曲阜师范大学 体育科学学院 ， 山东 曲阜 273165 ） 摘 要 ：本研究运用问卷调查 、文献资料 、数理统计等研 究方法 ，对某地区居民科学健身基本素养进行 调查分析 ，获取不同人群健身行为习惯 、健身需求 、健身认知等特征 ，对研究对象进行为期 16 周的科学健 身培训、指导 、跟踪与激励 ，通过重复问卷调查 ，掌握居民的科学健身知识知晓率提高程度 、体育人口增加 率等 初步探索和确立城市居民科学健身基本素养标准 ，寻求改善和提高居民科学健身基本素养的最优化 . 路径 . 关键词 ：调查问卷 ；科学健身素养 ；最优化路径 中图分类号 ：G812 文献标识码 ：A 文章编号 ：1673-260X（2016 ）04-0173-03 针对社区居民健康隐患的调查显示，由于现代 调查，共计 71 人. 各行业工作节奏的逐步加快、导致居民健康质量整 （3 ）某地区街道社区居民：第一次调查回收有 体下降.许多研究者都已证明了体育锻炼对促进身 效问卷 89 份， 第二次调查回收有效问卷 91 份，共 心健康具有明显的效果 ， 这是社会发展的综合反 计 99 人. 应，也是社会进步的标志之一[1-3].然而针对社区居 1.2 研究方法 民采用何种合适自己身体锻炼的体育项目能提高 1.2.1 问卷调查法 身心健康水平最为有效并无定论[4] ，健身是提升居 结合某地区科学健身节，将有关科学健身的问 民健康质量的重要手段之一，居民参加健身的比例 题植入到问卷框架中，在编制问卷、测试 问卷、调整 也逐年提高，而居民在体育健身运动中普遍存在着 问卷的过程 中，请专家严格把关，并根据参与者的 “认识容易参与难，参与容易坚持难，坚持容易科学 实际要求对问卷进行了调整.某地区工作人员负责 难”的问题，以至于盲目健身对身体造成隐性伤害， 完成科学健身基本素养调查问卷的发放 、收集和汇 违背健身目的的真正内涵 ， 所得结果必然适得其 总工作. 反.以举办某地区科学健身节为契机，通过对参与 1.2.2 数理统计法 科学健身节的 485 人进行两次问卷调查和跟踪研 运用 Excel 软件 ，对回收的调查问卷进行分类 究，充分了解居民的健身行为习惯，采取针对性强 整理、统计，进一步得出与本研究相关的表格. 的措施积极提高居民的科学健身认知水平，使居民 1.2.3 文献资料法 掌握全面、多样化的科学健身手段，对提升居 民的 从中 国知 网 ，万方等数据库搜集 、下载与本研 健身参与度、提高居民的健身科学意识，促进居民 究相关的文献资料 ，在前辈研究的基础上 ，进一步 的体质健康水平具有重要意义. 对资料进行整理分析 ，为本研究提供研究视角. 1 研究对象与方法 2 研究结果 1.1 研究对象 2.1 每周锻炼次数及时间统计分析 （1）某地区市市民中心工作人员：第一次调查 随着年龄的增长 ，人的生理机能以及体力逐渐 回收