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自制芝麻酱 自己打芝麻酱纯粹是为好玩。很想有个小磨，自己当毛驴，围着磨来回转，一边磨粮食一边锻炼身体，锻炼完了，粮食也打好了，开吃。这是一幅幸福小日子的美好画面，向往。 芝麻含油大，所以打粉时很容易就打成酱了。但要打成真正的芝麻酱，还不是那么简单。家用的搅拌机，怎么打也打不到那种极细腻的程度。好在我们也不必要求自己达到厂家的标准，自己觉得能用就行了。 还有就是颜色，白芝麻打出来是很淡的黄色，而黑芝麻则是纯黑，黑亮黑亮的。平时买到的芝麻酱那种颜色，不知是怎么出来的。不过前几天刚在超市里发现了黑色的芝麻酱，价格比普通的贵不少哦。 打好的酱是很黏很稠的，吃的时候用水或油渫开就行了。直接拌白糖也好吃，我家常这么吃。 ************ 自制芝麻酱 ************** 1、芝麻洗净后，放入锅中小火慢慢炒熟 2、晾凉后，放入搅拌机的研磨杯中，开始打 3、过程很简单，一遍一遍打就好了，只是一定打一会停一会，不然把机器烧坏了，可就得不偿失了 4、一般打到三次左右就会出油，芝麻也成一块一块的，其实已经差不多了，继续打到自己希望的程度即可。 5、打的时候可以倒些香油，作为引子，更好打一些——香油就是芝麻磨出来的，同类哦 6、如果一直打下去，不知是不是能自己打出香油来母乳妈妈补钙多吃含钙高的食物，宝宝补伊可新一天一粒吃20天停10天；下个月吃D丸，5000单位的一个月四粒！交替着吃就可以了！加了辅食的宝宝在辅食上多吃含钙多的食物，食补比药补的效果好！能晒太阳就可以停一停补D，秋冬季节一定要补D，坚持到2岁！单补伊可新：一天一粒，连吃二十天，停十天，下个月继续单补维生素D2丸：保健量：一次一粒，一周一次，一个月四次。下个月继续治疗量：一天三次，一次一粒，吃十天，停止！[推荐]谈宝宝微量元素补充/read.php?tid-636076.html盘点儿童“补钙”最佳食物！/read.php?tid-660665.html芝麻酱补钙！！！！！/read.php?tid-667991.html吃海产品补微量元素/read.php?tid-641445.html12个巧妙饮食法帮助孩子补钙/read.php?tid-676079.html测测你家宝宝是否缺锌/read.php?tid-641453.html婴幼儿补锌切莫随大流！/read.php?tid-666181.html关于锌！/read.php?tid-702821.html儿童怎样补锌宝典/htm_data/71/1001/707889.html补铁食物要怎么选？/read.php?tid-656547.html我要怎么补充铁？/read.php?tid-657304.html 宝宝生长发育离不开微量元素缺铁可导致贫血、免疫功能低下、细胞色素及酶活性减弱,氧的运输和供应不足,能量代谢紊乱,生长发育不良，大脑蛋白、神经胶质纤维酸性蛋白等的合成会受到不同程度的影响；缺锌可导致厌食、智力低下、免疫力下降、无意识地咬食手指、撕咬手部皮肤及指甲,生长发育不良等；缺铜可致骨骼发育受阻,结构疏松,发育停止；缺氟可致小儿龋齿等；缺钙可导致佝偻病。宝宝不能承受过量补充微量元素铁过量会引起脑部神经损伤；铜过量会对儿童智力造成影响、肾损伤、骨关节变化；氟过量会导致先天愚型、记忆力减退、大脑发育迟缓等；锌过量会产生体内微量元素比例失调、贫血；钙过量导致便秘、高钙尿、软组织钙化。补充微量元素注意事项在专业人员指导下补充；无临床症状时,最好的办法还是以食补为好；注意饮食搭配，避免微量元素间相互影响；大量食入纤维质食物会影响铜、铁、锌等微量元素的吸收；谷物、豆类和坚果中含有植酸,可与很多微量元素形成螯合物,影响人体对微量元素的吸收；食用高纤维、高植酸食物时,适当食入动物蛋白,可提高微量元素的利用度；过量铁的摄入可降低锌的吸收；摄入过量锌会影响铁的代谢,也会使血清中铜的含量降低；人类食资于土,饮资于水，根据地区特点食物中添加合理的微量元素很有必要。宝宝缺乏微量元素的蛛丝马迹·食欲有些下降·出现脱发现象·发质变得稀疏缺乏光泽·不象以前那样爱活动了·面部表情不那么丰富了。·有些爱发脾气·睡眠减少或增多·皮肤不象以前那样细腻·牙有些发黄·夜间睡眠有些不安稳·不象原来那样兴致勃勃·生长发育好像变得缓慢了·小脸蛋不再那样红扑扑的了·哭时，会发生屏气（俗话就是哭地背过气去了），原来可不是这样·常常说肚子痛·常常说腿痛·比原来爱感冒了·感冒了，好得不象原来快了一、妈妈对钙、VD认识和使用上的误区我认为大多数父母对佝偻病有足够的认识,但具体到他们的宝宝身上,认识往往出现比较大的偏差,处理上存在