高三学业规划.pptxVIP

高三学业规划 高中三年的意义 人生观、价值观、世界观形成的时期　　　　　　　　　　 是精神成人的时期 高中３年的任务 年级 学业规划面临的主要问题 相应自我建构 高一 升学决策 确定新的人生目标 远大志向、价值 文理分科 兴趣、发展空间 学业管理 入学适应性问题 自我适度定位 学习习惯的培养 找到自己的特点 高二 升学决策 专业趣向形成 兴趣 学业管理 利用课外时间、假期时间，打好高考科目基础，寻找突破重点 认清自已的优势与劣势所在，发展的紧迫感、方向感 厌学等不良情、行 重建自我健康人格图式 高三 升学决策 填报志愿 志向、兴趣、社会需要、升学可能性评估能力 学业管理 时间合理分配管理 认清自己的生理规律 考试心理调适 平常心 心态 学习动力　 学习动力是内驱，不能把外驱当做内驱的改变 目标管理 思路决定出路 态度决定一切 01 一轮复习　理论－夯实基础理论　练好内功 时间管理 02 二轮复习　技巧－加强解题能力　掌握技巧 03 三轮复习　练习－提升做题速度　提高效率　 04 最后冲刺　整合－强化系统贯通　整合突破 05 最后调整　只有我想我就能－不能忽视的临考心态 复述策略（关于记忆） 提分宝典错题记录本 学习策略 学习环境 近朱者赤，近墨者黑－人不能改变环境，但环境可以改变人 蓬生麻中，不扶自直 　　　比喻人生活在好的环境中，能学习成为好人。这就是说好的环境有利于人控制情绪，抑制行为，同时还能够起到陶冶情操、美化心灵、启迪智慧、激发灵感的作用 环境可以改变一个人的结果 散漫懒惰的环境，会让一个优秀的人变成懒汉。…… 学校　　　　家庭　　　　社会 环境是人创造的，但人又在环境中生存，互相影响 自我觉醒与重建 永不言弃