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职业院校网络成瘾学生心理健康状况及干预探究【摘要】 目的 了解职业院校网络成瘾学生心理健 康状况，探索困扰职业院校网络成瘾学生的心理问题，为有效实施健康干预提供依据。方法 采用网络成瘾量表，对松原职业学院2 246名学生进行问卷调查，同时 运用SCL-90症状 自评量表和自编心理问卷对网络成瘾学生进行调查，并对网络成瘾学生采取为期3个半月的 心理咨询和心理治疗。结果 网络成瘾组学生SCL-90总分和各因子分均高 于对照组。通过健康干预，SCL-90总分（109.58±26.67)、总均分（1.24±0.26)及各因子 分均低于对照组，成瘾组学生干预后心理状况量表各因子得分有所提高，其中人际交往、社 会活动和健康上网差异有统计学意义（P值均＜0.01）。结论 心理 咨询和心理治疗对改善职业院校网络成瘾学生的心理健康水平能产生积极的作用。 【关键词】 因特网；行为，成瘾；精神卫生；干预性研究；学生 【中图分类号】 R 179 R 395.6 R 163 【文献标识码】 A 【文章编号】 1 000-9817(2007)07-0641-02 网络成瘾是指由于过度使用互联网而对成瘾者造成身心损害的一种现象［1］。 网络成瘾被多数学者认为是一种危害不亚于酗酒和赌博的心理障碍［2］。大学生是 网络成瘾的高发人群。本研究在问卷调查的基础上，以在校学生为对象，了解网络成瘾 学生的心理特点，探索适合的健康教育模式，为防治大学生网络成瘾提供参考。 1 对象与方法 1.1 对象 随机抽取松原职业学院2005年在校2 246名学生进行问卷调查。 根据得分，筛选出165名网络成瘾者；通过访谈，以自愿为原则，选取148名同学校、同年级 、同性别未成瘾的学生为对照组。平均年龄（20.84±1.98）岁。 1.2 方法 1.2.1 网络成瘾判断 根据Young设计的网络成瘾量表［3］进行问卷调查， 量表 含有10个条目，采用“是否”评分制（1=是，0=否）。计算总分，最后得分在5分以上（包 括5分）为网络成瘾。分数越高，说明成瘾程度越严重。 1.2.2 心理测试工具 以SCL-90自评量表［4］按要求进行测试，采 取5级评分制，计算总分、总均分和各因子均分。均分越高，说明症状越明显。 自编心理状况问卷，该问卷参照SCL-90量表编制而成。主要从自我评价、自控能力、学习责 任心、人际交往、社会活动、健康上网等方面，按“一点也不符合”到“完全符合”分别记 1～5分，分数越高，说明状况越好。 1.2.3 心理干预 学期开学第3周至期末考试前1周对网络成瘾的学生进行 心理咨询和心理治疗，每周六进行1次，单周进行咨询，双周进行治疗。 心理咨询采用2种方式，一种是团体咨询，由教育学和心理学教师讲授心理健康等方 面的知识，讲座后留下讨论和个别交谈时间；另一种为面对面交谈，由师生或学生之间进行 心灵对话，包括弄清问题，表 达感受，确立目标，达到目标的意见，以及决定问题解决方案。 心理治疗以Young［5］提出的认知疗法和行为疗法的理论为基础。对网络成瘾的学生 通过团体和个人的方式进行3个阶段的治疗。第1阶段为认知治疗：(1)认知重建。让其认识 成瘾危害，端正上网动机，改变对网络的态度。(2)提示卡片。帮助网络成瘾学生 列出沉迷于互联网的害处，并制成卡片随身携带，以便时刻提醒自己。(3)辩论法。自我辩 论或与他人辩论，在网瘾发作时，让内心的道德感、责任感与罪恶感、失败感斗争。时间 为1个月。第2阶段为行为治疗：(1)强化法。通过奖励或惩罚训练行为。(2)行为契约法。师 生 商定行为契约，成瘾者签订契约并遵守，教师或学生担任契约的监督者。(3)自我管理法。 行为者以一种行为控制另一种行为出现，主要是通过规范生活法、计划时间表 法、自我监督法来激发戒瘾的戒网动机及自我效能感的积极合作。(4)松弛疗法。采用肌肉 放松、想象放松、深呼吸放松以稳定情绪，时间为1个半月。第3阶段为辅助治疗：社会支持 法。帮助成瘾者找到心理相容的支持群体，使其获得社会支持。 1.2.4 统计分析 问卷经过整理，过录后录入计算机，用SPSS 10.0统计软 件对数据进行统计分析。 2 结果 2.1 职业院校网络成瘾与未成瘾学生心理状况比较 网络成瘾学生心理健康 状况总分及各因子得分都高于未成瘾学生，差异均有统计学意义。见表1。 2.2 网络成瘾学生干预后与未成瘾学生心理状况比较 网络成瘾学生经过心 理健康干预后，总分、总均分、各因子分均明显降低，除强迫因子外，其余差异均有统计学 意义。见表2。 2.3 网络成瘾学生干预前后心理状况各因子得分比较 网络成瘾学生健康干 预后，总 分、各因子均分均有提