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肥胖奥秘及瘦身减肥指南2 肥胖的奥秘和瘦身减肥指南2.txt你不能让所有人满意，因为不是所有的人都是人成功人士是—在牛B的路上，一路勃起你以为我会眼睁睁看着你去送死吗？我会闭上眼睛的 近几年,减肥品占据的保健市场份额有增无减,每年总有几个品牌粉墨登场.然 而真正经得起大浪淘沙,在市场竞争中存活发展的,却并没有多少.目前,我国 减肥市场主要有以下几方面趋势. 一, 消费群体范围扩大 减肥市场最开始主要针对爱美的女性朋友,但随着市场经济和社会的发展,人 们的保健意识也不断增强,减肥不再是女性的专利,男性开始成为减肥需求市场 主力军,占据减肥市场近 1/3 以上的市场需求. 此外,儿童肥胖也逐渐为商家重视,物质的丰富也使得很多儿童过早和肥胖结 缘,肥胖关系到孩子将来的健康和事业,因此,针对儿童推出的减肥品在市场上 也占有一席之地. 二, 减肥产品功效扩大 随着减肥市场的不断扩大,减肥产品的功效被进一步扩充,不再以单纯减肥 为核心诉求,几乎包含了保健的所有方面.针对青年女性的减肥品更注重保持身 材;针对老年群体和肥胖男性,以稳步减肥和保心降脂为主打;更有融 合减肥 排毒两大功能,以润肠通便不腹泻为辅助诉求的产品;还有融合减肥 祛 斑两大功能,以调理女性内分泌为主的产品.具备多样功能的减肥产品,尤其是 功能组合产品,成为减肥市场的新热点. 三, 减肥方式多样化 据相关调查显示,被调查对象总体中有 61.84%的人曾经减肥或者正在减肥, 其中选择控制饮食的占 35.98%,通过运动减肥的占 29.82%,接受药物减肥的占 23.62%,调查中提及的其他减肥方法还有饥饿减肥 服装减肥 手术减肥,分别占 的比例为 4.56% 3.17% 1.83%,还有 1.02%的人选择了其他减肥方法.而在减 肥人群中有 49.47%的人曾经尝试过使用药物减肥. 四, 减肥存在盲目性 据报道, 曾经和正在进行减肥的中国城市白领女性中, 81%对减肥效果不满意, 有 普遍反映反弹严重,四成以上人群把形体和体重作为唯一指标,89%不知道正确 的衡量指标,有 15%表示,减肥反弹之后比以前更胖了. 专家对网易女性频道推出的中国城市白领女性减肥现状调查报告作出分析, 指出绝大部分减肥者不懂减肥的关键是减脂肪(包括皮下脂肪 脏器脂肪和血 脂) ,将减肥和减重的概念混淆,把减掉蛋白质和水分造成的体重下降看作是减 肥有效,当水分回到体内时常出现体重下降快反弹更快的现象. 六大减肥方法分析 医疗减肥 医疗减肥主要指吸脂减肥,脂肪抽吸术至今已有 20 年发展历史,它开创了人体去脂美容的新纪元,是目前 美容外科方面应用较为广泛的手法,它采用外科手段,能祛除身体任何部位的体表脂肪堆积,是快捷有效 的减肥方式之一. 一, 抽脂原理 脂肪细胞在生长发育阶段,随着身体的增长而增多,成年之后细胞数量则保持 恒定,因此成年后发生的肥胖,多是细胞体积增大引起的.吸脂术就是利用这个 原理,通过减少皮下脂肪细胞数量,祛除局部脂肪堆积造成的赘肉(局部肥胖) , 实现减肥目的. 脂肪细胞是不会再生的, 因此, 经过吸脂减肥的部位不宜再长胖. 二, 吸脂减肥操作 吸脂减肥的基本技术是在人体较隐蔽的部位做一个小切口(4—5mm)通过小切 口在需要吸脂的部位灌注混悬液药物, 其中含有大量低浓度利多卡因及生理盐水 等多种药水,皮下脂肪被药物作用后高度水肿乃至液化,这个过程称之为溶脂过 程;然后利用类似子宫刮匙样的器械,通过皮肤小切口渗入皮下脂肪层,利用真 空负压的原理,通过导管将脂肪碎块吸出,以达到减肥目的. 三, 吸脂减肥的优点 1, 能针对人体不同部位的皮下脂肪进行调整,祛除局部多余脂肪,达到修整身 体线条的目的,改善形体轮廓,使形体更加谐美匀称. 2, 对身体某一部分异常堆积的脂肪组织采取局部减肥,能减轻人体负担.正确 的吸脂减肥能改善人的形体,给人们带来健康,提高生命质量.发达国家人 群把吸脂减肥看作效果显著的减肥方法. , 3, 能彻底去除深层脂肪细胞,人体的脂肪细胞分为两种:一种是浅层脂肪 分布在全身各处,对能量代谢较为敏感,可以通过节食 运动等方法减掉;一 种是深层脂肪 ,分布在腹部 腰部 臀部 大腿 下巴等部位,消耗缓慢.深 层脂肪的细胞数目一定,吸脂手术就是通过减少深层脂肪的细胞数量来 实现减肥目的. 四,吸脂减肥的缺点 吸脂减肥因便捷 效果显著为人们喜爱,但其本身存在的缺点又让人质疑,面 对着毁誉参半的吸脂减肥,选择时不得不慎重考虑,那么,吸脂减肥主要有哪些 缺点呢? 1,吸脂减肥只能将某一局部的皮下脂肪吸出,对局部整形有明显效果,但对全 1, 身体重减轻的作用不大,