第十章学校课外体育训练的特点与实施 - 赣南医学院.doc

赣南医学院教案 （理论课） 专 业： 运动人体科学 课 程： 学 校 体 育 学 任课教师： 2009-2010学年 第一学期 教 务 处 编 制 课程名称 学校体育学 授课章节 第十章 学校课外体育训练的特点与实施 授课时间 8学时 授课对象 运动人体科学 采用教材 《学校体育学》潘绍伟,于可红.高等教育出版社 一、教学目的与要求： 1.了解课外体育训练的性质和特点,以及开展体育训练的组织形式； 2.掌握参训学生运动员选拔的程序和各种训练计划制定的步骤，并能科学安排体育训练内容； 3.运用各种运动训练方法从事学校课余体育训练实践； 二、教学重点、难点、疑点： 重点：掌握参训学生运动员选拔的程序和各种训练计划制定的步骤，并能科学安排体育训练内容； 难点：运用各种运动训练方法从事学校课余体育训练实践； 三、教学方法设计： 方 式：理论教学 具体方法：首先让学生谈谈课外体育活动和课余体育训练的关系，然后再引入课余体育训练的概念、特点以及训练的作用。重点讲解课余体育训练计划的制定的基本步骤，让学生利用训练方法去科学安排体育训练实践。 四、教具或教学手段： 1、充分利用现代教学化教学手段与方法，利用多媒体教学 2、多举实例，提高学生的学习兴趣 3、多提问题，引导学生思考 五、教学过程与板书设计： 第十章 学校课外体育训练的特点与实施（320分钟） [引入] （5′） 第一节 学校课余体育训练的性质与特点(80′) 一、学校课余体育训练的概念： 是指利用课余时间，对部分在体育方面有一定天赋或有某项运动特长的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式对他们进行较为系统的训练，旨在全面发展他们的体能和身心素质，提高某项运动技术和水平，培养竞技体育后备人才。 二.学校课余体育训练的定位： 1.学校课余体育训练是学校体育的组成部分，是学校贯彻普及与提高要求的重要内容。 2.学校课余体育训练是我国运动训练体制的一个组成环节，是培养体育后备人才的必经之路，是基础训练的一种组织形式。 3.开展学校课余体育训练，对全面贯彻我国教育方针和体育方针，实现学校教育目标和体育目标，推动“全民健身计划”和“奥运争光计划”的实施具有积极的意义。 三、学校课余体育训练的目标： 1、主要目标: 对少年儿童进行全面身体训练,增强体质,同时掌握一些体育基本技术和战术,进行思想品德教育,为将来从事专门的运动训练,提高运动技术水平,在身体、技术、战术、和思想品质及心理素质等方面打好基础。 2、具体目标是： A、全面发展体能,提高运动能力 B、输送后备人才,培养群体骨干 C、塑造良好品质,提高适应能力 四、学校课余体育训练的特点 1、学校课余体育训练与一般训练的共同特点: ①提高运动成绩是主要目标 ②承担较大的运动负荷 ③训练内容手段的有机联系 2、学校课余体育训练与一般训练的不同特点: ①学校课余体育训练的业余性 ②学校课余体育训练的基础性 ③学校课余体育训练的广泛性 第二节 学校课余体育训练的组织形式(40′) 学校课余体育训练的组织形式： 1.学校运动队：目标非常明确，主要是提高运动水平，代表本校参加各种级别的比赛。 2.基层训练点：以一个或两个运动项目为重点的训练基地。 3.体育特长班：在部分中小学校对部分有运动天赋的学生进行特殊培训。 4.体育俱乐部：中、小学校优秀的体育苗子被选送到体育俱乐部进行系统的培训 。 5.民办公助的训练点、民间协会等。 第三节 学校课余体育训练的实施(160′) 一、运动队的组建：（40′） 1.确定训练项目： 在确定训练项目时,要考虑以下几方面: A.学校体育活动开展的水平 B.教育和体育部门布置的任务 C.要考虑本校的师资力量、场地器材和生源情况 2.参训运动员的选拔： 选拔参训学生时,最常用的几项测试指标是: A.身体形态指标 B.生理机能指标 C.身体素质指标 3.指导教师的配备：指导教师和教练员,大多由体育教师担任,条件较好的学校还会聘请业余体校或俱乐部的教练员来担任运动队的教练. 4.规章制度的建立： 各类中小学校一般应建立下列规章制度: A.训练制度 B.奖惩制度 C.比赛制度 D.教练员责任制 E.学习检查制度 二、学校课余体育训练计划的制订（40′） 1、概念：训练计划是指对未来训练过程预先做出的理论设计，是保证体育训练顺利进行和提高训练效果的重要环节。 2、制订：要以学生的现实情况和将要达到的目标来制定训练计划。 3、分类：年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划和课时训练计划等。 (一)年度训练计划 1.年度训练计划的内容包括： A.上一年度训练情况和本年度的训练目标;