膝关节骨性关节炎病人的康复教育.PDFVIP

12·62 · CHIN ESE NURSIN G RESEARCH 　J uly ,2004 Vol. 18 No. 7B 膝关节骨性关节炎病人的康复教育 稳定性。睡眠时不要在膝下垫枕 , 以免导致屈曲畸形。必要时 可使用拐杖 , 以减轻膝关节的负荷。应在医生的指导下用药,不 Rehabilitation e ducation in p atients 要滥用镇痛剂。 wit h os t e oart hritis of knee joint 2. 2. 3 　功能锻炼 　膝关节骨性关节炎病人 ,在关节炎症的急性 期为了减轻疼痛 ,促进炎症的吸收 ,需要配合适当的休息。随着 温利平 炎症的好转 ,在亚急性期和慢性期 ,可进行循序渐进的功能锻 Wen Liping ( Second Hospital of Shanxi Medical Univer 炼 : ①关节活动度训练 ,卧位和坐位下 ,进行膝关节的屈伸运动 , sity , Shanxi 030001 China) 每日 2 次或 3 次 ; ②股四头肌训练 :做肌肉等长运动 ,每日 2 次 中图分类号:R473. 6 　　　文献标识码 :C 或 3 次1 。可增强肌力 ,防止肌肉萎缩 ,有利于疾病的控制和病 ( ) 文章编号 :1009 - 6493 2004 7B - 1262 - 02 情的恢复。 此外 ,功能锻炼也可选择做一套“强膝操”: ①推摩腿部 :用 ( ) 　　膝关节骨性关节炎 OA 是多发于中老年人中的一种退行 两手掌紧贴腿部内外侧 , 自下而上两手交替推摩20 次 ; ②揉擦 性病变 ,其不同程度的膝关节疼痛和活动受限 ,严重影响病人的 髌周 :两手拇指自下而上沿髌骨周边揉擦 ,1 圈为 1 次 ,共 20 次 ; 日常生活。我院采用综合治疗结合康复教育和护理,对其进行 ③按揉穴位 :两手拇指分别按揉小腿的阳陵泉、阴陵泉 ,大腿的 治疗 ,取得了较为满意的疗效 ,现报告如下。 阳关、膝上和阴谷等穴各20 次 ; ④静止收缩 :做股四头肌的收缩 1 　资料与方法 运动 ,把髌骨拉上和松下 ,膝、踝关节都不动 ,每次收缩要维持 2 1. 1 　一般资料 　2001 年 —2003 年在我院康复科就诊 ,符合美 s 、放松 2 s ,共做 40 次 ; ⑤屈伸关节 :最大限度地屈曲、伸展膝关 国风湿病学会制定的膝关节炎诊断标准 ,确诊为单侧膝关节炎 节 ,屈伸 20 次。⑥叩打肌肉 :两手松握 , 自下而上叩打小腿前 病人 46 例 ,其中男 19 例 ,女 27 例 ,年龄 50 岁～75 岁 ,平均 63 后、大腿两侧的肌肉 ,使之放松。 岁 ,病程最短 30 d ,最长 2 a , 临床表现为膝关节疼痛、膝软、跛 2. 3 　评价标准2 　治愈 :关节疼痛、肿胀消失 ,活动功能恢复正 行、膝关节肿胀、活动受限等。 常 ,实验室检查正常。好转 : 关节肿胀、疼痛减轻 ,活动功能好 1. 2 　治疗方法 　采用综合疗法 ,包括药物治疗、物理治疗、运动 转。未愈 :关节疼痛及肿胀无变化。 疗法、推拿按摩、封闭等方法 ,并对每例病人给予具体的康