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梅拳秘谱与习武序 梅花拳典籍 梅拳秘谱 与 习武序 二〇〇九年二月十三日孙振令整理, zhenling.sun@ 1/44 梅花拳典籍 目 录 梅花拳秘谱（含燕子杰评注）5 练拳须知 8 梅拳概论 9 浑元论 11 聚气论 12 中气论 13 阴阳入扶论 14 论头 17 论手 17 论拳 18 论足 18 面部五行 20 聚精会神气力渊源论 21 阴阳转结论 22 四时行功加减论 22 三节九段论 23 六合说 24 三尖为气之纲领论 24 刚柔相济论 25 过气论 26 十二节屈伸往来落气内外上下前后论 26 三尖照论 27 三尖到论 28 2/44， 二〇〇九年二月十三日孙振令整理, zhenling.sun@ 梅拳秘谱与习武序 擎停成论 28 收肉变色论 29 行气论 29 得门而入论 30 头手二手前手后手论 30 点气论 31 气论 32 八方论 33 二十四气 34 易筋经说 34 五势变化 35 大势变化35 顺势变化35 拗势变化35 小势变化35 败势变化36 校勘记 37 习武序（考订本）38 习武规矩十二条 39 问答篇 41 一贯之道 43 附录：梅花拳一百辈字谱排列顺序44 二〇〇九年二月十三日孙振令整理, zhenling.sun@ 3/44 THIS PAGE INTENTIONALLY LEFT BLANK 梅拳秘谱与习武序 梅花拳秘谱（含燕子杰评注） 广泛流传在我国河北、山东、河南广大农村的梅花拳【古称 梅花桩，由于在100根桩阵上锻炼而得名】是一个源远流 长、古朴而神秘的拳派，它是在明末农民起义的战乱中公开 传授并兴盛起来的。早在1988年之前，我国历史学家就从 文献和历史传说中发现梅花拳在清末义和团反帝斗争中是发 动者和主力。这种观点立即引起了国内外史学界的注意，但 真正能深入了解梅花拳奥秘，却是1988年年底以后。著名 历史学家路遥教授与梅花拳弟子燕子杰教授等人合作，对河 北、山东、河南义和团反帝斗争激