苏志汾国立台南护专助理教授实习就业辅导处主任970809.pdf

蘇 志 汾 蘇 志 汾 國立臺南護專 國立臺南護專 助理教授 助理教授 實習就業輔導處主任 實習就業輔導處主任 97.08.09 97.08.09 前 言 前 言 自古中醫藥護不分 健康照護是人類生活的基本需要 健康生活化生活健康化 中醫藥最大的特色： –天人相應及整體觀 –未病先防 前 言 前 言 健康是你的權力 ,保健是你的責任。 健康是你的權力 ,保健是你的責任。 健康靠自己 :營養 ,保養 ,修養一樣不能少 健康靠自己 :營養 ,保養 ,修養一樣不能少 公保 勞保 農保 健保 不如自保 公保 勞保 農保 健保 不如自保 養生之道 :起的早睡的好, ,七分飽常跑跑, 養生之道 :起的早睡的好, ,七分飽常跑跑, 多笑笑莫煩惱, ,天天忙，永不老 多笑笑莫煩惱, ,天天忙，永不老 多一次健康檢查，少一次得病機率 多一次健康檢查，少一次得病機率 多蔬多果多動，少油少鹽少怒，現代優質人 多蔬多果多動，少油少鹽少怒，現代優質人 中醫的源流 中醫的源流 古 代 ‧由先秦的易經開始，至兩漢 時期中醫四大經典內經、難經 、傷寒雜病論、本草的形成， 歷經各代醫家的傳承發揚，至 金元時期有金元四大家，有清 熱、攻下、補土、滋陰等派別 出現，再加上明清時期的溫病 學派，豐富了中醫的內容。 ‧近百年來，因西醫的盛行及 教育的關係，對於中醫有著神 秘的色彩，影響中醫的發 現 代 展 5 中國自古醫護藥是不分的 中國自古醫護藥是不分的 中國是一個文化古國 中國文化源遠流長，自古即重視調 養 ，秉持『三分治，七分養』，而 『養』就是護理、照護、調養。 中國自古醫護藥是不分的 (續 ) 中國自古醫護藥是不分的 (續 ) • 「食飲有節，起居有常，不妄作勞， 志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不 倦，故能形與神俱，皆能度百歲而動 作不衰」《黃帝內經》 人與環境 人與環境 天 內在環境 社會環境 人 人 人境 環 然 自