体育院校学生健康行为与胆固醇之相关研究-真理大学.pdfVIP

真理大學第四屆保險精算與統計學術研討會 87 體育院校學生健康行為與膽固醇之相關研究 陳奕良 1何國龍 3 陳建利 2 李承先4 臺北市立體育學院運動技術研究所副教授 1 臺北市立體育學院球類系助理教授 2 臺北市立體育學院球類系講師 3 臺北市立體育學院運動技術研究所研究生 4 摘要 本文是針對 2007 年臺北市立體育學院學生健康檢查所測量的相關變項作統 計分析，有效樣本共計 1428 人。研究發現在健康行為的現況上，不論何種背景變項 的學生，睡眠時間〝不足 7～8 小時〞的約佔 6 成以上；早餐習慣〝偶爾吃〞的比例 高於〝每天吃〞 ；〝有〞足夠運動量的比例遠高於〝沒有〞足夠運動量。在膽固醇異常 的相對風險方面，睡眠時間〝睡足 7～8 小時〞的風險為〝不足 7～8 小時〞的 0.886 倍；早餐習慣〝每天吃〞的風險為〝偶爾吃〞的 0.942倍； 〝有〞足夠運動量的風險為 〝沒有〞足夠運動量的0.836倍。獨立樣本 t檢定方面，在男生族群、競技選手族群、 非競技選手族群、能量系統 ATP-PC 族群等 4個族群中， 〝喝酒〞習慣的膽固醇值顯 著的高於〝不喝酒〞習慣；在女生族群、競技選手族群、能量系統 ATP-PC 族群等 3 個族群中， 〝吸菸〞習慣的膽固醇值顯著的高於〝不吸菸〞習慣。 關鍵字： 健康行為、膽固醇、勝算比、相對風險。 壹、緒論 近幾年來，臺灣因運動而在國際上的名號蒸蒸日上，由於幾位運動好手的關 係，將臺灣的名號打的越來越響，其中包括跆拳道奧運金牌陳詩欣、朱木炎、美 國職棒大聯盟洋基隊投手王建民、網球健將莊佳容、詹詠然、王宇佐、盧彥勳及 超級馬拉松好手林義傑等等，可見運動不僅對身心健康，同時也能夠拼外交、展 現國家的競爭力。臺北市立體育學院是一所以優秀運動員著稱的學校，上述提及 的運動好手多是臺北市立體育學院的在學學生及校友。 在文明進步、醫學發達的今天，人類的食、衣、住、行已獲得改善，傳染病 的預防及治療方法也進步了。因此，危害健康的因素大幅度的減少。但相對的， 文明的進步也帶來了許多危害健康的因素。在勞動機械化與人際關係日趨複雜的 88 陳奕良、何國龍、陳建利、李承先 現代化社會，過度緊張、歇斯底里等精神疾病急速的增加，加上工業發達與生活 現代化所造成的環境汙染及其他公害，更形成人們健康的障礙。而民眾活動量普 遍不足，導致疾病型態漸漸轉為慢性疾病。個人健康行為與高血壓、心臟病、動 脈血管粥樣硬化等疾病有著密不可分的關係，而健康行為即指個人在日常生活當 中，所牽涉到與自身健康有較大影響的行為。例如：睡眠時間、早餐習慣、運動 量、抽菸習慣、抽菸量、喝酒習慣、喝酒量、嚼食檳榔習慣及嚼食檳榔量等。黃 慧娜、魏美珠 (1999)研究指出不抽菸、不喝酒、不嚼食檳榔、常運動、適量的脂 肪及膽固醇食物等健康行為和生活方式都有益 於健康的維護，並減少疾病的產 生。 根據 2006 年世界衛生組織 (World Health Organization, WHO)自 1997-2005 年統計之衛生報告指出，高血脂症、動脈血管粥樣硬化、高胰島素血症、高血壓 是當前世界上死亡率最高的疾病之一。高血脂症、動脈血管粥樣硬化、高胰島素 血症、高血壓及痛風等疾病都與膽固醇有著密不可分的關係，而膽固醇為血脂肪 的一部分，主要分為高密度脂蛋白膽固醇 (High density lipoprotein-Cholesterol; HDL-C) 和低密度脂蛋白膽固醇 (Low density lipoprotein-Cholesterol; LDL-C) 。 國內外對於膽固醇之相關研究非常多（林麗娟， 2003 ；傅振宗、李哲全、吳篤安， 2006 ；陳朝宗，2002 ；吳輝秋，2005 ；甘能斌，2004 ；李彩華、方進隆，1998 ； 吳靜美， 2007