别做暴躁妞 当心这些疾病赖上你.docVIP

别做暴躁妞 当心这些疾病赖上你 　夏季不只是一个炎热的季节，也是一个容易让人暴躁的季节，其他时候可能被忽视的小事也会成为引发地雷爆炸的原因。所以夏季养生最重要的就是戒躁，特别是女人，爱生气、爱发怒的话，当心以下疾病赖上你。 　　1、伤肝　　生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。　　2、伤肺　　女性情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。　　3、长色斑　　生气时，血液大量涌向头部，血液中的氧气会减少，包括二氧化碳在内的毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 　　4、加速脑细胞衰老　　大量血液涌向大脑，会使脑血管压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。　　5、引发甲亢　　生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。　　6、损伤免疫系统　　生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇，这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。