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体育学科主题单元设计模板
立定跳远主题单元教学设计
主题单元标题 立定跳远 作者姓名 李坤 学科领域 (在内打√ 表示主属学科,打+ 表示相关学科) 思想品德
音乐
化学
信息技术
劳动与技术 语文
美术
生物
科学
数学
外语
历史
社区服务 √ 体育
物理
地理
社会实践 其他(请列出): 适用年级 七年级 所需时间 5课时 主题单元学习概述 本节课的教材主要内容选自人教版初中七年级《体育与健康》。初中生正处于快速发育成长阶段,体育与健康课程标准中明确提出通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定跳远既能发展学生的运动能力,又有良好的综合健身作用,能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。它也是体育运动中最基本的动作,主要锻炼学生上下肢力量经过两臂预摆,配合两脚屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前落地,屈膝缓冲。发展学生身体素质和协调性 ,是初中体育教学重要组成部分,是更好地学习各种体育课程的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本单元以体育与健康指导纲要为依据,结合初二学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强的特点,安排各种练习辅助立定跳远这一中心,使学生的身体素质和基本活动能力得到全面、协调的锻炼和发展。
采用的学习方式:游戏启发、讲解示范、循序渐进、分层次式和竞赛法
重点:1.摆臂与蹬地的配合,双脚起跳双脚同时落地。
2.鼓励学生积极参与和游戏练习,初步掌握立定跳远的基本技术。
3.合作学练的配合及探究学习。
难点:1.上肢的摆动抬腿收腹配合空中展体。
2.动作的连贯性、协调性和对维持身体平衡的能力。 主题单元规划思维导图 主题单元学习目标 知识与技能:1.使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点,明确学习的目的性。
2. 初步学会立定跳远合理的技术动作,发展学生自身协调性、灵活性、增强下肢力量,提高跳跃能力。
3.学生通过观看教师示范与小组讨论,结合亲身体验,掌握正确的动作要领,提高体育锻炼的积极性。
过程与方法:1.从各种跳跃游戏中进一步体验跳跃的乐趣。
2.通过教师示范讲解,理解正确技术重要性。
3. 通过小组间互相观察、探索研究知道立定跳远的技术特点。
情感与态度:1. 使学生养成相互交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价。
2. 培养学生的分析、观察、总结、归纳的能力。
3.培养学生的自信心及逐步形成交往协作、竞争挑战的进取精神。 对应课标 根据《体育与健康》课程标准,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展,以各种形式的练习发展学生的跳跃能力。在教学中应用多种教学法子,启示学生自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,造就合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习能力。 主题单元问题设计 影响立定跳远的因素有哪些? 专题划分 专题一:立定跳远的基本技术和方法。( 2 课时)
专题二:立定跳远与身体健康、自主探究学习?(?2 课时)
专题三:立定跳远的拓展练习。?????( 1课时)
其中,专题 二 中的活动 作为研究性学习 专题一 立定跳远的基本技术和方法。 所需课时 2 课时 专题学习目标 1.使学生明确本课目标,了解提高立定跳远技术的概念.
2.初步了解立定跳远的技术要领。
3.体验各种跳跃的感受,发展跳跃的能力。
4.勤思考,愉快的参加课堂体育活动,学会与他人合作的良好社会适应能力。 专题问题设计 1.立定跳远和其它跳跃方式有什么不同?
2.影响立定跳远的因素有哪些? 所需教学环境和教学资源 场地:田径场 学习活动设计 (一)开始部分
一、常规
1、体育委员整队报告人数。
2、师生问好。
3、提出本科教学内容与要求。
4、安排见习生。
5、慢跑2圈
二、队列练习
三、准备活动
头部运动、肩部运动、腹背运动、膝关节运动、手腕踝关节运动
正压腿、侧压腿
(二)基本部分
一、体验各种跳跃乐趣(导入)
使学生体验跳跃的感觉的同时让学生们思考各种跳跃的不同
二、立定跳远技巧要领:(教师示范讲解)
1.预摆:两脚左右开立,与肩同宽,
两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。
2.起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。
3.落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。
三、立定跳远练习(组内合作互助)
让学生以小组为单位,体会立定跳远的动作要领。通过各种形式的跳跃游戏,启发导入,运用多种练习方法,学习掌握立定跳远的技术和基本练习方法。
通过小组合作学习探究、观察、模仿,相互学习来完成学、练的目标。
四、巩固训练
以比赛的形式进行巩固练习。
(三)结束
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