排球正面上手发球详案.docVIP

得分： 附件1： 2012年辽宁省高校体育教育专业学生基本功大赛 专业技能类课程设计答题 参赛单位：__________________ 参赛号：__________ 选手姓名：__________ 教材 排球——正面上手发球（3-1） 教学 理念 设计 本次课以《体育与健康课程标准》的基本理念为宗旨，突出“健康第一”的指导思想，以技能教学为载体，以学生发展为核心。教学中采用了问题法、分层教学法、比赛法与辅助性练习等方法手段，启发与激励学生主动学练的热情。在学练中，合理地运用接受式学习与新型学习方式，体现了以教师为主导，以学生为主体，在掌握学练方法的同时，促进技能的形成，体验发球的运用，培养学生快速果断与战胜自我的精神，为终身体育奠定基础。 教学 目标 了解排球文化与正面上手发球在排球运动中的运用价值，并能说出其动作要点；使50%同学初步掌握单手肩上发球动作，并能发球过网，50%同学基本能将球发至中场。 发展上肢力量与上下肢协调用力能力。体验上手发球技术对接——传球的威胁力。 3、培养观查能力、判断能力与合作意识。 部分 教学内容 课的组织教法与要求 练习 时间 次数 准 备 部 分 8 上课常规 1、体委集合整队，报告人数。 2、师生问好，宣布上课。 3、教师宣布教学内容及要求。 4、安排见习生、检查服装。 二、热身活动 1、慢跑 2、原地徒手操 1）颈部屈伸练习 2）腕指关节活动与推掌练习 3）肘部与肩部活动 4）伸展运动 5）扩胸运动 6）腹背运动 3、诱导性练习 1）向垂直方向抛接球练习 2）单手肩上向前投球练习 一、组织：四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：明确本科任务，判断要准、 抛球要稳、击球要快准。 二、 组织：四列横队变成四路纵队 教学步骤： 1、教师提出练习要求，各组长带领学生结合排球的基本步法，进行慢跑。 2、教师带领学生练习，语言提示动作要领。 3、在教师指导下向垂直方向不同高度的抛接球练习与向前掷排球练习。 要求：动作准确到位；适度用力，平稳垂直。 1 2 2 二把拍 2次 基 本 部 分 28 结 束 部 分 4 学习正面上手发球 动作要点：抛球时：左手将球沿右肩前上方平稳垂直向上抛一定高度；在抛球同时右手屈肘后引，肘略高于肩。 击球时：转体收腹带动手臂做鞭打挥臂动作，用全手掌抱住球，击球的中下部，手腕快速有力的推压动作使球上旋飞进。 重点：平稳抛球与准确击球动作（击球部位、时机与勺型击球动作） 难点：引臂抛球与击球动作的配合与上下肢的协调用力。 1、正面上手发球模仿练习 2、持球正面上手发球练习 3、各组发球与接发球比赛 整理活动 1、放松练习 2、总结与布置作业 3、师生再见 4、收送器材 1、发球模仿练习 组织：四列横队 教学步骤： 1）教师示范展示，运用问题法，提出观察示范动作要求，引导学生明确动作要点及动作价值。 2）学生练习： （1）引臂与抛球的模仿练习。教师带领学生练习，语言提示动作要领。 （2）向右肩前上方做右手击左手的勺型击掌练习。教师语言提示下练习，并巡回指导。 要球：肘要高于肩、肩展开；抛引动作要同时，击掌要有推压动作。 2、持球正面上手发球练习 组织：四列横对成体操队形 教学步骤： 1）两人一组做击固定球练习，教师语言提示击球部位与手型。 2）各组对挂网4-5米做举球放手击球练习，教师巡回指导.体会击球时机。 3）各组对挂网4-5米做右肩前抛球与自抛击球练习，教师巡回指导。 体会抛、引、击的连贯动作。 4）各组动作展示，教师引导集体评价，肯定正确动作，指出存在问题，提出练习要求。 5）分层击球过网练习。教师提出练习要求，自己选择发球区域。 要求：抛球稳、击球部位与时机准、手型正，手腕要快速推压。 发球与接发球比赛 组织： 教学步骤： 教师讲解练习要求。然后巡回指导。 各组长带领轮换发球与接发球比赛。一组依次发球；对方接球，然后交替发、接球练习，比各组发与接的次数。 要求：尽可能发直线球，注意安全。 整理活动 组织：四列横队成体操队形散开 教学步骤： 1、教师简述放松要求，前后排相互放松。 2、教师引导学生对本堂课学习情况进行总结，然后布置课后作业 3、师生再见 4、教师组织学生收送器材 要求：充分放松、要爱护器械，摆放整齐。 1 1 1 2 1 2 1 6 8 6 6 1 6 场地器材 排球：20个 排球场地2块 动作 教学 效果 预计 平均心率在110次，练习密度35%。 使50%同学初步掌握单手肩上发球动作，并能发球过网，50