力训练 声声入耳.ppt

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力训练 声声入耳

热身游戏:抓手指;在这个游戏中,要取得胜利,最重要的是什么?;取得胜利的关键 注意力集中! 专注出效率! 专注出成绩! ;——注意力的培养和训练 ; 同学A:我觉得语文老师给我们上课的时候特别闷,所以我总是不能集中精神听。 同学B:我数学学得特别差,我想再努力也没有用了,上课听也听不懂,所以我上课总想打瞌睡。 同学C:坐在我身边的小胖上课的时候特别多话讲,搞得我没法专心听课。 同学D:有时候老师要讲练习册啊练习卷啊什么的,但是我不知道放在哪里了,到处找,等我找到了的时候老师已经在讲下一道题了…………; 你也有过类似的烦恼吗? 你通常在什么情况下上课会分心? 你们当时有何感受,又是如何将注 意力拉回来的呢? ; 在学习时应尽量避免一切不利于专心致志的干扰。 ;;派出所;??用Yes or No来回答下列问题: ????1.发生了汽车追撞事故,一辆车已打横。 2.在派出所前只有一名警员。 ? 3.有巡逻车开过。 ????4.有一对母子正要过人行道。 ????5.有一只小狗。 ????6.一只麻雀正停在那里。 ????7.站在花店前面的小学生是两人。 8.这个事故发生在三点。;派出所;1 视物法;;;;;12 1 6 3 9 7 10 2 14 11 5 13 17 4 15 8 16;;5;1、3、5、6、8、9;; 在学习时应尽量避免一切不利于专心致志的干扰。 ;眼耳手脑齐动员 ; 清除课桌上杂物 远离电视机、电脑 事先和别人约定好,在你学习的时候不要打扰 自我暗示“专心听讲” 大声朗读 ... ...;5;你拍一,我拍一,上课集中注意力 你拍二,我拍二,好好记住小规律 你拍三,我拍三,小眼睛呀认真看 你拍四,我拍四,小耳朵呀听仔细 你拍五,我拍五,随堂记录不怕苦 你拍六,我拍六,适当奖励更优秀 你拍七,你拍七,遇到困难不放弃 你拍八,我拍八,干扰来了也不怕 你拍九,我拍九,节奏分明坚持久 你拍十,我拍十,集中注意要谨慎;谢谢大家!

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