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人际心理咨询

2、中学生正处在身心发育的高峰时期,独立意识与自信心逐渐增强。李某因学习成绩好,思维活跃,加之性格外向,敢说敢做,因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐,说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理,同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想,以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任,都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛气凌人的态度对待同学、家长、老师,唯我独尊,而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣,并意识到自己的不足,但对改变自己无能为力,发出:“还有人喜欢我吗?”的感叹,请求老师帮 助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题 如何帮助这个学生解决她的困扰? “做个受欢迎的人”自测 说明:若该项内容自己做到了,就在后面的括号内打“√”,若没做到的则打“×” 内容: 1、热心班集体活动,对工作负责 ( ) 2、别人有苦恼,我会同情他、安慰他 ( ) 3、能虚心学习别人的长处 ( ) 4、有了过失能勇于承认,及时修正 ( ) 5、能接受别人的意见 ( ) 6、别人取得成绩,我会为他高兴 ( ) 7、批评同学总是善意的 ( ) 8、不炫耀、不自命不凡 ( ) 9、学习努力,要求上进 ( ) 10、兴趣广泛,有特长 ( ) 11、遵守纪律 ( ) 12、待人有礼貌,尊敬师长 ( ) 13、风趣幽默、机智果敢 ( ) 14、仪表整洁、爱护环境 ( ) 15、信守诺言 ( ) 自测题中肯定的回答越多,越受大家的欢迎 离家出走 影响人际交往因素 (一)内部因素 (二) 外部因素 影响人际交往因素 (一)内部因素 1、生理方面 2、心理方面: (1)自我认识不足 (2)以自我为中心 (3)缺乏承受挫折的能力 (4)不良性格: 孤僻 嫉妒 羞怯 人际交往心理问题 实际调查发现,人际交往心理问题在学生所有的心理问题中占有较大的比重,主要表现为:自我中心、孤僻、孤独、自闭、攻击性与行为异常、害羞、胆怯、社交恐怖等。中科院心理研究所的一项调查显示,有31.4%的中学生存在轻度、中度和重度的人际心理问题。 人际交往心理问题(2) 北京市青少年心理咨询服务中心曾经统计了5年中接受的的6万余人次的热线咨询内容,把各类问题作了分析,其中人际关系方面问题占了42%以上。整个幼儿期与中小学阶段是儿童社会性发展和人格成熟的关键期。 初中生人际交往心理辅导的主要目标 1、指导学生学习人际交往中所必需的礼仪规范,以及待人接物的良好态度、技能、技巧等。 2、帮助学生建立与维护良好的人际关系,创设良好的人际关系氛围。 3、帮助学生学会准确地认识人际关系状况,分析自己人际吸引力和排斥力以及其影响因素,善于处理人际交往中的问题,及时调节自己的人际心理问题。 4、促进学生人际交往能力的提高,培养学生有助于增进人际吸引的个性品质。 人际交往心理辅导主要包括同伴交往、师生交往、学生与长辈交往、学生与一般成人的交往、异性之间的交往等等。 外部因素 生活经历 学校因素 家庭氛围 人际沟通的方法与技巧 分享故事《天堂与地狱》   故事概要:有一个人想知道天堂和地狱的区别,就去找上帝。 上帝带他去地狱看,地狱里有一口装满食物的大锅,可这里的人却 都饿得要命,因为他们每个人都拿着一个长柄的勺子,柄太长,食 物送不到嘴里,所以他们吃不到食物。上帝又带他去天堂,结果遇 到了同样的装满食物的大锅,同样的长柄的勺子,所不同的是人们 生活得很幸福、快乐,根本不存在饿肚子的情况。 这究竟是为什么呢? 策略之一:

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