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关爱青少年成长 做“知心”父母
1.心理断乳——自我意识觉醒 自我认识:我是一个什么样的人 自我体验:我这个人怎么样 自我控制:我想成为一个什么样的人 自我认识水平提高 自我控制愿望强烈而不稳定 “寻找中”: 成长中的人 “不想找”“不必找”:成长停滞的人 “找到了”: 已成熟的人 “没找到”或“没有找”:自我否定、混混沌沌、醉生梦死的人 2.姹紫嫣红—出现大量新的需要 3.羞答答的玫瑰静悄悄地开—性意识觉醒 (性疏远期\性向往期\恋爱期) 5.心有千千结—心理发展充满矛盾 孤独感和强烈的交往需要的矛盾 独立性与依赖性的矛盾 求知欲强和识别能力低的矛盾 “每一个有问题的孩子背后,都站着至少一个有问题的家长” “有时候,父母以爱的名义 对孩子实施攻击” “这个世界没有所谓的心理疾病,一切疾病都是关系的疾病” “父母放孩子一条生路” 毁掉孩子一生的8条做法 1、让孩子觉得自己什么都不行,没人赏识他。例如学习不行,长相不行,交际不行,干家务不行,马虎,粗心,让家人为他受累……总之,他没有能行的地方。 2、经常拿比他“行”的人刺激他。例如这种话时常挂在嘴边:“看人家××,从不让父母操心!” 这类话最具打击力和摧毁力,是毁孩子的王牌语录 3、不能让孩子勇敢地去接受新生事物,万一被别人说成是另类或痴迷上什么,将来变成个爱迪生、比尔什么的你就后悔莫及了!特别是电脑这个怪物,简直像海啸一样在走进每一个人生活,要等像汽车和电一样普及时,再让她接触不迟! 4、和孩子说话时口气决不能和蔼,绝不使用商量的口吻,一定要使音量达到70分贝以上,一定要使用命令式的口吻。如果还能配合一些挖苦讽刺的汉语词组,则效果更佳。如“你真蠢”、“你混”、“没见过你这么傻的”、“怎么生了你这么个东西”等等。 5、孩子的一切要由父母来决定,绝不给他一点儿自由,他的行踪你要密切注视。他如果有日记,一定要设法查看;他如果有信件,一定要审查。这样做能在他心里造成他不是人的感觉,造成他是一个受人操纵的木偶的感觉。一个怀疑自己不是人的人是绝不可能奋发上进的。 6、要学会迁怒的本事。单位上遇到不顺心的事,回来后要想方设法找理由给孩子泼狗血。无论什么事都归功于孩子的过错然后教训他,并制止他流眼泪。这样做可以有效地打击孩子的自尊心,增强孩子的自卑感,同样可以造成他不是人的感觉。 7、当众出孩子的丑。前6条都是在家庭里的“单练”。真正要彻底毁掉他,这第7条才是杀手锏。你一定要当着外人(或同学或亲友或邻居)损他,贬他,让他无地自容。从心理学角度讲,这样做能使一个人产生惧怕社会的心理,产生自惭形秽的念头。而一个惧怕社会和自惭形秽的人是很难立足于社会的。 8、父母把自己塑造成为家庭牺牲者的形象,这样会使孩子产生罪恶感。而一个有罪恶感的人往往采用自暴自弃的方法度过一生。具体方法举例如下:经常告诉孩子,自从有了他,你连电影也没看过,你为他操碎了心,都累出病来了,最好再具体说出你身上的哪种病是由于他造成的。或者说,如果不是为了照顾他,自己早就在事业上有大发展了。 以上8条,基本上可以毁掉孩子了! 1.帮助孩子正确认识自我 能力、性格、优缺点有一正确评价 对目标、理想定得切合实际 (当自卑时,不会无地自容, 当得意时,也不会忘形) 孩子需要无条件地被接纳 * 接纳孩子原本的样子而不是自己心中的样子 * 接纳孩子与自己不一样的地方 * 接纳孩子相对薄弱的地方 无条件的接纳是发自内心的, 不是挂在嘴上的。 2. 帮助孩子学会接纳他人 学习与别人相处,是现代社会的话题. 一个人在团体中要有个性,显示特色,但是要尊重别人. 有人表达自己,不尊重别人,有人尊重别人,不表达自己. (独处是天才; 与人交往是白痴) 3.帮助孩子学会合理认知 A——————B——————C (诱发事件)(评价和解释)(情绪和行为结果) 认知曲解类型: 绝对化 概括化 灾难化 你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能改变容貌,但你可以展现笑容;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以利用今天;你不能样样顺利,但你可以事事尽力 4 .帮助孩子学会情绪管理 认识情绪的后果 学习情绪表达技巧 掌握情绪调适途径 合理渲泄 自我安慰 积极暗示 转移升华 情绪管理红绿灯: 停 听、看 行 红灯——————————
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