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大连市城市居民徒步运动文化解析摘要：徒步运动目前已成为全球性的健康时尚运动，作为一种运动休闲方式愈来愈受到国人的关注和喜爱。通过对大连市徒步健身活动现状进行调查，剖析其深层次的体育文化元素得出：徒步运动的大规模成功运行可提高城市的文化形象；提高城市居民的健身意识，扩大经常参加体育活动的人群；提高弱势群体参与体育运动的积极性；提升参与人群的环保意识、公益意识；促进城市居民生活方式的转变，进一步提高我国城市居民的身心健康，进一步促进和谐社会的发展。 关键词：徒步运动；文化；城市形象；健身意识 中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：1008-2808（2012）05-0065-04 随着我国综合国力的增长，我国城市居民已逐步走入休闲社会时代。一些新兴时尚的休闲运动正受到人们的追捧，徒步运动便是其中之一。美丽的海滨城市大连，不仅是全国闻明的足球城，也是我国徒步运动开展最好的城市之一，大连市高效地开展“全民健身”工作，不仅将直接提高着600多万大连市民的身体素质和生存质量，而且也为大连市率先建成小康社会提供人力资源保障。每年的春秋季节，大批的国内外徒步运动爱好者云集大连，参加环滨海路大连国际徒步运动大会，伴随扑面的海风，一起享受徒步的快乐。通过徒步运动，使城市居民了解和认识到徒步运动益处和乐趣，从以点带面全面带动了大连市城市居民的户外运动兴趣。徒步运动中同时也涌现出各种各样文化活动，使得徒步运动带有浓厚的文化气息。体育作为社会文化的一个组成部分，必然受到社会文化中其它因素的影响。反之，体育也会对社会文化的发展产生一定的影响。我们通过对大连徒步运动的发展调查，分析其内在的体育文化元素，将促进我国社会体育文化的进一步繁荣发展。提高城市居民的健康意识和体育文化理念。 1 徒步运动（Trekking）的由来 “Trekking”在英文里有着“艰苦跋涉”的含义，徒步运动最初来自欧洲阿尔卑斯山脉的一种流行的“徒步运动”休闲方式。九十年代初期世卫组织（WHO）曾明确指出，徒步行走是世界上最佳的运动。徒步运动不是人们想象中的茶余饭后的散步，也不是体育运动中的竞走运动，而是指带着某种目的（健身或娱乐等）的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，它是户外运动中一种最为典型和最为简单易行的运动。 徒步运动作为一种休闲方式以回归自然的方式在游山玩水之中使人身心得到锻炼。从而而备受人们的喜欢。所需肩负所有的装备、张弛进退由每个人自己衡量控制，而且有充分的时间和精力全身心地投入自然，并从不断挑战自我中倍增勇气与对生命的热爱。目前在北美洲有八千万人参加徒步运动。在欧洲徒步运动、徒步旅行日益成为现代人的生活方式。拥有众多热心徒步活动成员的日本也是在东京奥运会之后，成立了日本徒步协会并加入了IVY的成员。这些发达国家已把徒步这项运动，推崇为一种人们的健康休闲的生活方式，各国政府和社会各界都极为关注，比如，“健康的21世纪日本”的国策中，也极力发挥徒步这项运动，并从财政和政策上大力扶持着徒步运动的组织。 2 徒步运动的运动价值 徒步运动目前已成为全球性的健康时尚运动，不仅可以锻炼人的耐力和体魄，陶冶人的性情与心灵增进人际交流；同时能够激发人们热爱自然、热爱生活的情感，使久居都市的疲惫心灵得到休憩；徒步运动也是一项绝佳的有氧运动，可以促进全身的血液循环，增强心脏功能；还可以达到减肥的目的；另外，长期徒步还可以增加体力，能为以后参加强度过大的户外运动打好基础；能提高呼吸系统机能，有助于调节新陈代谢；有助于延缓和防治骨质疏松症，可以减缓中枢神经系统的紧张程度； 作为一个新兴的体育和休闲为一体的新生运动，在环境状况日趋恶化和人与人之间竞争更加激烈的情况下，人们要求亲近自然，渴望放松自己在竞争中紧张的心情，徒步运动适时满足了当代人的健身需求和娱乐休闲需求。 3 徒步运动在我国的发展状况 徒步运动在中国起步较晚，九十年代末期，徒步运动在中国的北京、广州、昆明，上海等地才崭露头角，之后在徒步爱好者的倡导努力下，逐渐在各地慢慢兴起，随着家庭互联网的普及程度的提高，徒步运动快速成为一种社会时尚，这种时尚也很快发展到国内其它大城市，徒步运动也逐渐为国人所了解认知。 我国举办奥运会给国人提供了一次全面的了解和体验奥林匹克精神的机会，也将全民的运动热潮推向了高峰，全民的体育运动意识也得到了很大的提升，更加注重体育运动，体验健身乐趣。各种运动空前兴起，而徒步运动更是受到人们空前青睐。徒步运动也与人们的意识与时俱进，北京每日徒步运动中心在2004年正式加入了国际市民体育联盟（IVY），在国内率先引领着徒步运动的事业，迈开了我国正规化的专业徒步运动组织的第一步。与此同时，有关地方政府和社会各界也认识到了徒步运动的重要作用和意