小学体育高段教案.doc

室内课单元教学计划（共3 课次） 五、六年级 年 月 日 课题 1. 青春期男女生理特征变化 2. 青春期的卫生和科学锻炼 3.体育活动与营养卫生 学习目标 1.五六年级的同学自己即将进入或已经进入青春前期，应该了解一些青春期的各种知识，进而用正确的心态去面对这一特殊阶段。 2.了解青春期的生理卫生知识，处理一些生理状况，解除一些烦恼，克服一些心理障碍。 3.了解一些体育活动和一些营养卫生常识，使在青春期的孩子能正确地锻炼和合理地摄取营养。 课次 学习内容 重点与难点 实现目标的策略 一、 二、 三、 青春期男女生身体特征和生理机能的变化 青春期的卫生和科学锻炼 体育活动与营养卫生 重点： 了解自己在青春期的一些身体特征和生理机能。 难点： 正确对待自己所出现的青春期状况。 重点： 青春期的卫生要求。 青春期怎样进行锻炼。 难点： 学生能正确对待。 重点： 1、学生营养素的作用。 2、明确运动后合理摄取营养。难点： 学生将理论与实际相结合。 1.说说近来我的一些身体变化情况。 2.观察周围同学身体的变化。 3.挂图讲解为什么会有这些变化。 4.这些变化对我们有哪些影响。 5.第二性征和一些生理机能的变化。 让学生在网上查找青春期的卫生要求。 谈谈自己的理解。 议一议大家的看法。 讲解、说明和评议。 让学生查找什么是“营养素”哪些是“营养素”，及其作用。 让学生学习查找营养素与营养的关系，并讨论。 讲解、说明和评议。 足球单元教学计划（共5课次） 五、六年级 年 月 日 课题 1.我能观看、会足球操； 2.我能传、能接； 3.我能顶、能截； 4.我能用胸部停； 5.我能参与足球比赛 学习目标 学习简单的基础知识，简单的基本技术和技能。培养学生学习的参与意识和积极性，鼓励学生展示自我，体验在运动时的心理感受，克服胆怯、畏难等心理障碍。 增强保护与帮助和合作学习的意识，体验群体学习生活的乐趣。培养勇敢、顽强、果断和克服困难的优良品质，帮助学生树立安全意识，促进身体、心理的和谐发展。7人制足球比赛 重点：认识足球 难点：了解足球 重点：传低平球 难点：移动、选位 重点：正前额触球 难点：移动选位 重点：移动站位 难点：含胸、重心后移? 重点：集体配合 年级:　—6乒乓球 年　　月　　日习基本功动作，使学生继承民族体育文化，激发与增强民族自豪感和学习的主动性及兴趣性。通过学习，提高学生灵敏、协调、柔韧、速度和力量素质，促进学生身体、心理和社会适应的全面和谐发展，有效增进身体机能能力。培养学生学习的参与意识和积极性，鼓励学生展示自我，体验在运动时的心理感受，克服胆怯、畏难等心理障碍。发球与接发球左推右攻发球抢攻?发球手法，发球的隐蔽性和准确的第一落点。正确判断来球的旋转性能、飞行弧度和落点。灵活熟练地移动步法正确击球手法的协调配合。发球多变，急、刁、转手法和步法协调配合，攻击果断有力推攻推抢攻? 共6 课次） 年级：5-6年级 年 月 日 课题 跳跃练习 学习目标 1、 进一步学习并掌握跨越式跳高和蹲踞式跳远的技术，提高完成质量，对学生进行考核，检验学生学习的效果。 2、 逐步发展高段年级学生的力量、速度、协调、灵敏等身体素质。 3、 培养学生团结友爱、互相帮助、积极进取、勇敢顽强的优良品质。 课次 学习内容 重点与难点 实现目标的策略 一、 二、 三、 四、 五、 六、 1、跳橡皮筋横绳 2、跨越式跳高 1、? 游戏赶鸭子 2、跨越式跳高 1、跳起触摸高物 2、跨越式跳高 1、? 队列练习：行进间的三种转法 2、? 蹲踞式跳远 1、? 游戏打野鸭子 2、? 蹲踞式跳远 1、? 游戏过河搭桥 2、? 蹲踞式跳远 重点：单跳单落 难点：单脚积极起跳 重点：积极的起跳 难点：起跳腿积极蹬伸和摆动腿积极上摆过杆 重点：动作连贯，协调 难点：保持较高重心的助跑 重点：起跳积极主动 难点：助跑和起跳动作连贯 重点：起跳有力，摆动腿积极前伸，动作连贯 难点：腾空有一定高度，踏跳准确 重点：四技术环节连贯协调 难点：腾空有一定高度，落地能较好的维持身体平衡 1.3-4步慢速助跑起跳。 2.讲解，及时指导、纠正。 3.鼓励、表扬，启发。 1.6-8步助跑跳过横杆。 2.纠正跳高中的错误动作，激发学生勇于挑战。 1.10-12步较快速度助跑起跳过杆。 2、纠正一些共同错误，完