让色彩与内心对话(上篇)-HiWaldorf.PDFVIP

HiWaldorf | 为华德福社群服务 让色彩与内心对话(上篇) 发布人：花开 发布时间：2014年8月6日 “在不断的色彩探索中，艺术的养分将滋养心灵，并沉潜内化成我们自身的一部分。 ” 出处：马来西亚《中国报》 2013年10月报道：杨洁思 配图：pinterest 相信不少人都听过色彩治疗，色彩具有一定的疗效，或至少，让我们达到一定程度 的放松。 “色彩对应我们的内在，如果你真的走进去，它经常会启动我们深层的、隐藏在里 本文档版权由HiWaldorf及授权人所有 | 1 HiWaldorf | 为华德福社群服务 面的一些情绪。”台湾莎拉芙艺术学苑指导老师蔡仁芳说。 她所带领的人智学湿水彩课，将色彩玩得淋漓尽致。 从英文老师，化身为艺术老师，蔡仁芳在色彩间自在游走。 色彩人生，几许的学问，几许的领悟，尽在其中…… 蔡仁芳，原是台湾一位英文老师。 执了8年教鞭，放下人人称羡的铁饭碗，到英国学艺术去。 原先只打算上2年课程，最后却变成滞留当地13年。念了基础课，再念艺术治疗课， 毕业后结婚，留下担任美术老师及艺术治疗师。 13年后，她才落叶归根，携丈夫回到台湾。 如今，她是莎拉芙艺术学苑创办人之一，从事艺术指导及艺术治疗。 其所教授的人智学艺术课，湿水彩占大部分。 湿水彩是直接在潮湿的画纸中上色，事先并没有用铅笔勾勒出线条。 没有太多硬性技术手法 蔡老师说：“水彩画中的画面，是你自己创造、画或呈现出来的，那是直接的色彩 和我们内在对话。我常讲说，它其实就是一个对话，我们用内在声音或感觉跟它对 话。它其实是一个很活的过程，而非一早用铅笔勾勒好要往哪个方向走，而在这个 过程中，失去自由的创意。” 人智学艺术课，并不主张给学员太多指导，特别是孩子，不会教导太多硬性的技术 手法，而是让他们体验色彩的流动与变化，因此，即使是同一个作画手法，例如蓝 加红，每一个学员的作品，风格与样貌都不一样，都是独一无二的。 有学员跟她分享，在画第一幅画时，用了很重的蓝，那块蓝一直压在她心中，回到 家中，她突然很伤心难过，一直哭。 本文档版权由HiWaldorf及授权人所有 | 2 HiWaldorf | 为华德福社群服务 第二天上课，是使用蓝加黄的画法，该学员发现蓝色原来可以被黄色松开，心情也 随之释怀了一些。 重视分享视为学习契机 画画时，有人觉察到，每次看自己的作品，都会关注在不好的地方。这样的情形同 样会呈现在自己的日常生活上，有了这个觉察，个人便可慢慢学习善待自己。 于她，她看到的每一幅画，都觉得很滋养。 她很重视学员的分享，视为学习契机。“通过他人的分享，会有不同的体验，会发 现：原来也可以有这样的生命的连结。” 她指出，在湿水彩中，很多学生都可以接触到他生活或生命中要处理的一些点，当 他们豁然开朗时，会愿意分享。“这是艺术给我们的，很正面的力量，跟我们主流 的艺术学习是不一样的。” 主流艺术比较多理论，如色彩理论、远近图法等，会有很多方法，如先有构图、比 例等技巧，要画到很像。 而人智学艺术会回到原点，从色彩开始。 无心插柳受人智学艺术熏陶 “再不出去，年纪就老了。”因为这个想法，蔡仁芳当年毅然放下教职，去英国留 学。 这个决定，可是经过一番心理挣扎，也闹了场家庭革命。 她留学的，是英国埃默森学院 Emerson College一家人智学学院。 从人智学理念衍生出来的，有体制外的华德福教育、人智学医学、生机互动农业、 艺术和人智学建筑。 好玩的是，蔡仁芳赴英之前不知道人智学，她会选择埃默森学院，是之前听闻过一 本文档版权由HiWaldorf及授权人所有 | 3 HiWaldorf | 为华德福社群服务 位朋友转述该学院的林林总总，觉得这间学院很可爱。 就这样无心插柳，误打误撞下，她接受了人智学艺术熏陶。 回台后，她原想实现年少时的梦想，开家下午茶馆子。不料，辗转有华德福单位向 他伸出触角，从而开展了她在台湾艺术领域的发展。 发现之旅启发艺术潜在能力 蔡仁芳指出，艺术扎根的基础很重要，首先要先认识色彩，绘画时不要有太多图形， 以分散观众的注意力，反之，宜让人把注意力或感官放在纯粹的色彩上。诚如艺术 课宣传单描述： “透过与色彩本质的真实相遇，经验色彩与大自然，宇宙间微妙且密