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自治面膜 1 楼 材料：可用市售的瓶装酸奶（方便廉价），面粉适量，小 钵一个。 　　做法： 1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊（不要调 太 稀，否则无法将面膜涂厚）。 　　　　　 2、必要时酌量加水调整浓度。 　　敷脸流程：1、涂抹酸奶，按摩一分钟。 　　　　　　　2、以热毛巾拭净面部。 　　　　　　　3、将酸奶面膜厚厚涂满全脸，静待 20-30分钟後，以温水洗净。 　　　　　　　4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其乾燥。 　　　　　　　5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。（如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合 型面霜取代） 　　　　　　　6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前後不必刻意清洁脸部。使用四至五回後，肌肤将 会有脱胎换骨的全新感受。 -------------------------------------------------------------------------------- 认真的过好每一天! 02-14 19:03 梧桐雨 发帖 200 篇 金币 200 枚 访问 40 次 注册 12-15 21:43 最后访问 09-09 16:13 2 楼 听我学医的高中同学说的。她说女人必须要注意保养，从什么时候知道要保养就要立刻开始。如果要延缓衰老，那么就坚持这个方法：早上一杯蜂蜜水，晚上一杯红糖水。这样到你50岁时保证一定象30岁的女人！ 偶昨天听完立刻去商场买了红糖，至于蜂蜜，特别选择了汪氏的益母草蜜，因为对月经也有好处还能养颜，今天就开始喝了！告诉姐妹们这个方法，大家也都开始保养吧！希望每个在这个版的姐妹们都青春不老！ -------------------------------------------------------------------------------- 认真的过好每一天! 02-14 19:13 梧桐雨 发帖 200 篇 金币 200 枚 访问 40 次 注册 12-15 21:43 最后访问 09-09 16:13 3 楼 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透！ 　　先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛孔会变小。 　　每晚洗完脸后， 将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，去斑兼美白，每次用量大约是六分之一瓶的养乐多。 　　首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 　　用薏仁粉，加一小匙在大约1000毫升的水中，当饮用水喝，瘦身瘦脸还美白，功效神奇。 　　酵母粉1大匙(超市均有售)加1／2杯酸奶混合，涂抹于面膜纸(屈臣氏有售)上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次，美白效果特好。 　　黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水，也是涂在脸上，甚至可以当日霜使用，能让肌肤水嫩水嫩。 　　用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，肌肤柔嫩爽滑没的说！此项秘方需加配上一项独门绝招——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛孔。 　　觉得毛孔粗大？用蛋白直接抹匀在脸上待干后冲洗即可。或者用绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上，干后冲洗也可。 　　茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖(已经甜得可以了)，待凉当开水喝，可使脸色红润眼睛有神！ -------------------------------------------------------------------------------- 认真的过好每一天! 02-15 19:15 梧桐雨 发帖 200 篇 金币 200 枚 访问 40 次 注册 12-15 21:43 最后访问 09-09 16:13 4 楼 我的这个方法很简单,有经济实惠,在家自己就可搞定,我现在自己也经常做,效果真的很不错也:) 材料:面膜纸、酸奶、蛋清、柠檬、蜂蜜 做法：将一瓶酸奶倒入容器中（一般我都用可在微波如中加热的塑料盒子），然后加入一个蛋清，两三滴柠檬汁（不可加太多哦），再加入一勺蜂蜜，最后把5、6张面膜纸防入其中，让他充分浸湿，放入冰箱。让面膜纸在里面浸泡五六个小时之后即可敷在脸上使用了，每天一张，每个月做一个星期，你的脸在做过这个面膜之后绝对是涣然一新哦！ 这个面膜的效果和SKII的效果一样，甚至还要好一