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我国七所重点高校学生亚健康现状调查及对策探究 　 作者：李勇杰，苟定邦，严欣，黄生勇，赵琳 【摘要】 目的：对大学生进行亚健康现状调查和对策研究，为我国教育行政部门决策高校健康教育工作提供理论参考和实践支持. 方法： 采用文献资料调查、问卷调查、座谈等方法，对我国7所重点高校一、二年级中随机抽样了658名大学生为研究对象. 结果： 亚健康人群分布呈男生高于女生，农村大于城镇，一年级多于二年级的特征；不良的学习、生活方式与行为习惯，是造成学习注意力难以集中且易疲劳、肌肉无力、耐力下降、对自身健康怀疑等亚健康状态的主因. 结论： 思想教育、心理调控、医务监督、营养平衡、体育干预、齐抓共管，是预防和干预亚健康的根本途径. 【关键词】 大学生；亚健康；流行病学方法；对策 0引言 “亚健康是21世纪人类医学的重大命题，已经引起医学、心理学、社会科学界的广泛关注. 专家指出，不良体质是亚健康状态形成的基础，不同体质类型决定着不同的亚健康状态，在某种程度上，这种差异决定机体将是向健康或是向疾病方向发展”［1］. 所谓亚健康状态，是指人体无器质性病变的一些功能性改变，又称人体第三状态或“灰色状态”，因其主诉症状多种多样，又不固定，也被称为“不定陈述综合症”. 它是人体处于健康和疾病之间的一种状态，它不被个体所意识具有隐蔽性，在人群中存在具有普遍性，既能向疾病状态发展又可朝健康状态转化具有双