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农民健康生活方式与“两美”金华建设研究 　　摘 要：农民健康生活方式的研究是“两美金华建设”的需要。本文通过问卷调查及访谈形式对现阶段农民的生活方式现状进行梳理，分析出影响现阶段农民生活方式的主要因素，并提出推进现阶段农民健康生活方式的相关建议和策略。 　　关键词：农民健康生活方式；“两美”金华建设 　　基金项目：浙江广厦建设职业技术学院2016年度院级课题，项目号：16RW010 　　社会主义新农村建设是我国现代化进程中的重大历史任务，它不仅关系到个人的发展与幸福，更关系到国家的繁荣与稳定，是小康社会在农村得以实现的物质基础与文化保障。作为建设社会主义新农村的主体，农民有怎样的生活方式将在很大程度上影响着自身素质。建设农民健康的生活方式不仅能提高广大农民的健康水平，塑造新型农民，还是社会主义新农村建设得以实现的重要前提，是实现全面小康社会的基础和保证。 　　生活方式是指一个人的衣食住行、劳动工作、社会交往等物质生活和精神生活的价值观、道德观、审美观，以及与之相适应的行为方式和生活习惯等。而健康的生活方式所要回答的就是“如何健康生活”、“如何更合理地享受生活”的问题。在创建社会主义新农村的进程中，建设农民健康的生活方式不仅能提高广大农民的健康水平与生活质量，还会为新农村建设和全面小康社会的实现注入全新活力。 　　农民健康生活方式的研究是“两美金华建设”的需要。“建设美丽金华、创造美好生活”是金华市委、市政府作出的决定，它是指导金华当前及今后发展的总纲，贯穿于经济社会发展全过程，是“中国梦”和美丽中国、美丽浙江建设在金华的生动实践。“如何健康生活”、“如何更合理地享受生活”则是创造美好生活的应有之义，是建设两美金华的主要内容和基础课题。因此，如何倡导农民健康生活方式，直接关系“两美金华”建设，意义重大。 　　1 相关概念界定 　　生活方式：指不同的个人、群体或全体社会成员在一定的社会条件制约和价值观念指导下，所形成的满足自身生活需要的全部活动形式与行为特征的体系，特指人们长期受一定文化、民族、社会、经济、风俗、习惯等的影响而形成的一系列生活观念、习惯、态度和制度，包括个人嗜好、饮食习惯、行为习惯等。（寿文华，2008） 　　健康生活方式：人们在身体、心理、精神与社会适应等纬度上处于完好状态的生活方式（付志华，2012），是人们根据自己的生活机会中可供挑选的方案所选择的健康相关行为的一些集合模式。对许多人来说，健康生活方式包括如何选择膳食；怎样保持个人卫生；采取怎样的锻炼和娱乐形式；如何对待紧张、吸烟、酗酒和药物滥用问题；如何应对意外风险；以及是否进行身体检查等（韩丹，2008）。 　　2 农民健康生活方式现状 　　据报道，随着经济社会的发展，农民的生活方式发生急剧的改变，身体的活动时间和强度明显减少，加上吸烟、饮酒、熬夜等不良生活方式的影响，人们患肥胖症和慢性疾病的几率逐渐增加。 　　据统计，参与调查的金华市农民中有35.8%的人没有良好的锻炼行为，甚至从不进行体育健身活动，其中31.2%的人体育健身意识薄弱，对健身活动缺乏兴趣，甚至认为农民是体力劳动者，不需要体育锻炼。有42.6%的农民有较为普遍的不良生活习惯，比如有20.5%的男性每天喝酒100g以上，有65.3%的男性吸烟；有53.5%的人不能保持每天喝水800ml以上、多食富含纤维素食物（例如粗粮水果蔬菜等）及有意识的选择清淡少盐的食物等饮食习惯。有34.6%的人不能保证充足睡眠、每天刷牙、勤洗手洗澡等作息卫生习惯。有45.4%的人热衷于把看电视作为主要休闲娱乐方式，有28.5%的人把打牌打麻将作为人际互动交往的重要途径。 　　缺乏科学的体育锻炼和不良生活方式已成为现代农民慢性疾病发生的主要原因，同时消极落后的体育健身意识和较为普遍的不良生活习惯也是影响现阶段农民健康的主要因素。 　　3 影响农民健康生活方式的主要因素分析 　　（一）政府重视程度不够，缺少相应的人力物力投入 　　当前有很多地方行政机关在大力发展经济的同时，却弱化了对农村文化、农民生活的培养和建设。把大量时间和精力都用在了对“形象工程”的建设和完善上，而对健康生活方式这些效果较为隐蔽、价值不易衡量的“利民工程”却采取忽视乃至?避的态度。 　　国家对农村基础设施建设所提供的财政支持在总量上偏少，且在构成上也较为单一，更多的是关注交通、水利等生产性设施，而对乡风文化建设、农民健康保障等非生产性设施的关注度不够，对农民的体育健身运动的投入更是微不足道。 　　（二）农民缺少主动意识，受旧文化旧习俗影响较大 　　由于现阶段我国农民受教育水平普遍偏低，他们一般没有很好的科学文化素养，鉴别能力相对较弱，非常容易受到旧传统和旧习俗的袭扰，缺乏建立健康生活方式的自愿性和自觉性。当前大部