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青少年心理咨询与辅导 - 凉山心理健康教育
四川省凉山州教育科学研究所 谌 业 锋 ⊙ 四川省特级教师 ⊙ 凉山州专家型教师 ⊙ 凉山州学术和技术带头人 ⊙ 中学高级教师 ⊙ 中小学教育研究室主任 ⊙ 西昌学院副教授 欢迎访问 业锋教育在线 谌业锋主页 (讲座幻灯课件请在网上下载,让我们一起思考!) 电话 E-mail:jksyf@163.com 青少年心理咨询与辅导 第一节 心理咨询的含义与性质 第二节 心理咨询的历史与发展 第三节 青少年心理咨询与辅导的目标、内容和原则 第四节 开展青少年心理咨询与辅导的意义 人类心灵深处,有许多沉睡的力量;唤醒这些人们从未梦想过的力量,巧妙运用,便能彻底改变一生。——澳瑞森·梅伦(Orisen Mellone) 引入案例:她真的生病了吗 我遇到了两个男孩——一个喜欢我的男孩和一个我喜欢的男孩。喜欢我的男孩先出现在我的生活中,是我接触的第一个男孩。那是我在上学的时候。我们不是一个城市的人,毕业了我们就分在了各自的城市,这样我们一两个月才能见一次面。 但是,我们一直保持着联系。工作之后,我们单位的一个男孩走进了我的生活,这是我生活中遇到的第二个男孩。我们同在一个办公室工作。可以说一见面我们就很投缘,以后谈话越发感到投机,共同语言很多,我们的兴趣也很相似。 我现在的困惑是,第一个男孩对我非常的好,对我特别的爱,他所做的一切全是为了我。如果我放弃他的话,从一般人的眼光看,似乎说不过去。而第二个男孩,我们在一起有共同的话题,我们有更多心灵的相通,我们更容易走到一起。面对两个男孩,我该怎样作出选择? 案例分析 本案例中,求询者是一位有着感情困扰的女士,这位女士因为无法从两位男士中选出一个做自己的伴侣而感觉到苦恼,因此咨询的内容为人际关系中的恋爱、婚姻心理咨询。心理咨询过程中咨询师应当本着“助人自助”的思想,心理咨询师只能帮助求询者寻找解决问题的方法。 同时,心理咨询师也不能违背心理咨询的间接指示原则,即为求询者决定选择哪个做伴侣,也不能代替求询者做决定。这些都是在心理咨询过程中需要注意的问题。 当心理问题影响到工作和生活时,产生心理冲突难以自行排解,这样就比较严重,甚至会出现心理异常。咨询师可以通过有针对性的咨询,科学地分析和疏导,帮助求询者缓解情绪困扰和内心冲突,防止向病态发展。这种情况属于健康咨询。也就是心理咨询的一部分内容。 第一节 心理咨询的含义与性质 我们每个正常人,在生活中都要面对许多现实的问题,例如,学业、工作、婚恋、家庭、人际交往等,都期望有理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,获得自身潜能最大限度的发挥,追求高质量的生活。 作为心理咨询师,对这些都可以从心理学角度,提供相应的帮助。当然,正常人也会出现一些心理问题。但是,大多没到心理异常或心理疾病的程度,他们都能正常地学习、工作和生活。以上这些情况,都属于我们说过的发展性咨询。 一、心理咨询的含义 (一)心理咨询定义 在大多数人眼中,心理咨询通常被理解为劝慰人或开导人,也有人认为心理咨询仅仅处理心理障碍。实际上,心理咨询过程是“人格重构”的过程,它所追求的目标是帮助实现“心灵再度成长”。鉴于心理咨询对象和任务比较复杂,中外学者都给出了自己的定义。这些各有侧重点的定义,从不同角度揭示了心理咨询的特征。 1. 关注人格的发展 心理咨询是专业心理咨询工作人员运用心理学的理论与方法,通过良好人际关系的建立,借助各种符号系统(语词的、非语词的),帮助当事人认识自我、发展自我、重建人格并达到自强自立的过程。 2. 关注咨询形式的性质 就心理咨询的过程来讲,心理咨询是借助一种特殊的人际关系,运用心理学理论、知识和方法,通过语言、文字及其他信息传递方式,给咨询对象以帮助、启发和指导的过程。 因此,需要有两方参与才能进行: 一方是接受帮助,即为一名或数名有需要帮助的困难或问题的咨询者(英文通常为client(s)或counselee(s),又可作“当事人”); 另一方是提供帮助,即受过心理学方面的专门训练,能够给予所需帮助的咨询者(counselor)。目的在于帮助咨询对象避免和消除不良心理因素的影响,并产生认识、情感和态度上的变化,解决学生在学习、生活等方面出现的各种疑难问题,从而更好地适应环境、发展自我、增进心理健康。 学校心理咨询,由于其面对的接受帮助一方有其特殊性,所以,学校心理咨询的目的有一定的特殊性。 其一,针对一些学生在学习和生活中遇到的各种问题,结合他们的认识特点和行为特征,提供一些必要的指导,帮助他们处理好人际关系,提高学习效率,更好地处理因环境带来的各种问题,增强对环境的适应能力,解决现实生活问题,完成学习任务。 其二,使学生进一步确立正确的自我认识,特别是自我能力、素质方面的认识,帮助他们认识
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