喝茶也能健康养生.pptxVIP

喝茶也能健康养生;zac4e 健康养生网 ;养肤茶;加入冰糖，即成养肤茶。养肤荼甘平清香，微有苦 涩味，具有健脾渗湿、清热润肤等功效，常谒可增 加血管弹性，减少面部皱纹。;降脂茶:;渣取汁，用此汁泡槐花，加入冰糖，即成降脂荼。 这种茶酸甜可口，有开胃助消化、降低血中胆固醇、 舒张血管、预防中风的作用。;降糖茶:;渣取汁即成降糖茶。老人介绍说，降糖茶茶汁橙红， 入口甘爽，有滋补肝肾、益气生津、降低血糖之功。; 取来白茅根 l0g，玉米须 20g，川朴花 2g，共 同剪碎，再用沸水冲泡，即成消肿茶。此茶清凉甘 淡、气味清香，具有利尿消肿、行气消胀、降血压;等作用。; 将松萝 3g 切碎,与菊花 10g、茶叶 3g，同放入 陶瓷茶杯中，用沸水泡饮即成降压茶。老人说，这 种茶味甘凉微苦，清香四溢，连续服用有清肝明目、;散热降压等作用。; 未??的干柿饼 10～15g，罗汉果 10g(或 1 枚)， 胖大海 l 枚。将柿饼放入小茶杯内盖紧，隔水蒸 l5min 后切成片。罗汉果洗净捣烂，与胖大海、柿;饼同放入陶瓷茶杯，沸水冲入，盖 5min 后即成清 咽茶。老人通过长期饮用认为，这种荼滋润爽口， 有清咽止痛、止咳消肿之效。柿饼上的柿霜还有凉;血、清热、利咽作用。