浅析音乐竹竿舞对小学生身心健康有何影响.doc

浅谈音乐竹竿舞对小学生身心健康有何影响 1、相关定义 1.1、健康的定义 英语中的健康”health”一词,源于公元 1000 年英国盎格鲁一撒克逊族的词汇,含义为安 全的、结实的、完美的。在汉语词义中,”健”是身体强壮有力(《晋书 郭璞传》),”康”为平 安、安乐(《尚书 洪范》)。从语义的角度来看,中国卫生组织将健康的定义更为全面,包括强 健的体魄、心理的健康以及适应社会这三方面内容。古人”体壮为健,心愉为康”,身体很强壮, 叫健;心情愉悦,叫康。健康两个字包括两方面内容,身体强壮,情绪很好。健以人加建,含义 是有力的,《增韻》:”健,强有力也。”可以做形容词,比如:”有力地”,”天行健,君子以自强 不息。”健步如飞、健在、健壮、健美、健硕等等。 而”健康”是指一个人在身体、精神、社会和生活等方面都处于较良好的状态。传统的健康 理念是”没有疾病即是健康”,与现代人的健康概念有一定的差异性,世界卫生组织提出”健康 不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德情操”。因此,现代人的健康 内容包括:躯体健康、心理健康、智力健康、道德健康、环境健康、社会健康等等。 1947 年,世界卫生组织(WHO)把健康定义为:”健康不仅仅是没有疾病和衰弱的情况,健康乃是 一种在身体上、精神上和社会上的完好状态”。在此基础之上,世界卫生组织又对健康的概念不 断加以补充,提出”健康就是身体、精神良好,具有社会幸福感”;1978 年,提出 “健康是人 的基本权利,尽可能的达到健康水平,在世界范围内是一项重要的社会目标”和”2000 年人人 享有健康”的全球性战略目标。1989 年,世界卫生组织对健康又有了新的定义,即”健康不仅 是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。 这种健康观念使单一的生物医学模式演变为生物、心理、社会医学模式的概念。心理健康和 社会性健康发展的概念是生物医学模式的有力补充和健康发展,它考虑到人的自然属性,又考虑 到人的社会属性,从而摆脱了人们对身体健康的片面理解[1]。 1990 年世界卫生组织明确提出身体健康是指:”健康应包括生理、心理和社会福祉”身体健 康是指人在生理机能完善的情况下,体内所有器官和系统相互协调地配合并发挥作用,使人们得 以积极参与对社会有益的活动[2]。WHO 提出的衡量个体健康的基本标准主要包括 13 个方面,即生 气勃勃,富有进取心;性格开朗,充满活力;保持正常的体温、脉搏和呼吸(体温 37;脉搏 72 6 次/min;呼吸 5 岁以下幼儿 45 次/min、5-15 岁 25/min、15-25 岁 18/min,年龄稍大有所增加); 正常身高与体重;食欲旺盛;正常的大小便;明亮的眼睛;淡红色的舌头,无厚舌苔;健康的牙 龈和口腔黏膜;光滑带光泽的头发;皮肤光滑柔韧而富有弹性;指甲坚固而略带微红色;对流行 性病有足够的耐受力,不易得病。 心理健康是完整健康概念的组成部分,人们不仅应关心自己的躯体健康,还应关注自己的 心理健康以及自己与社会相融合的程度。世界心理卫生联合会将心理健康定义为:(1)身体、智力、 情绪十分调和;(2)适应环境,人际关系中彼此能谦让;(3)有幸福感;(4)在工作和职业中能充 分发挥自己的能力,过着有效率的生活[1]。 社会适应通常指对生活环境的适应。因为它的适应对象是社会生活环境,所以国内学者陈会 昌教授(1999)认为,社会适应是指”社会或文化倾向的转变,即人们的认识、行为方式和价值观 因为社会环境的变化而发生相应的变化。”主要从社会适应人的角度来看,表现为一种相适应的 社会认知和行为的调整过程。心理学家埃里克森(Erikson)则认为这种调节过程会因为社会环境 的变化贯穿人的整个生命历程,这就是人的社会化过程,人的社会化需要毕生的时间才能完成。 社会化是接受社会所期望的行为的社会规范形成的个体。有学者由此将个体社会适应定义为”个 体不断地接受、学习和修正各种社会行为组型和生活方式,以求符合社会的标准和规范,与社会 环境达成一种和谐的关系”[2]。 1.2、情绪和情感的定义与功能 1.4.1 概念的界定1.4.1 概念的界定 由于情绪和情感的极端复杂性,至今还没有得到一致的结论。当前比较流行的看法 是,情绪和情感是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。这种看法说明,情绪是 以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。当客观事物或情境符合主题的需要和愿望 时,就能引起积极的、肯定的情绪和情感。当客观事物或情境不符合主题的需要和愿望 时,就会产生消极、否定的情绪情感。由此可见,情绪是个体与环境间某种关系的维持 或改变。 1.3、身心健康的概念及相关研究 1.3.1 概念 1949 年,联合国世界卫生组织提出:”健康不只是没有身体上的