第二讲-大学生职业生涯自我认识.pptVIP

学习目标: 掌握职业生涯自我认识的方法 通过测评和练习，认识自我的价值观 通过测评和练习，认识自我的兴趣 通过测评和练习，认识自我的能力 通过测评和练习，认识自我的个性 自我认知 兴趣是人们认识事物所表现出来的积极态度与心理倾向。职业兴趣指人们对某种职业所表现出来的积极态度与心理倾向。 二、霍兰德 - 人格类型理论 霍兰德从兴趣的角度出发，根据人格与环境交互作用的观点，把人分为六大类。 现实型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、传统型C 六种类型的人如何思考 现实型：这种苹果要栽种的好，需要如何适当的土 质和照顾？ 研究型：苹果的营养价值如何？ 艺术型：苹果的外型、色泽非常的漂亮，象一件艺 术品一样，给它取一个响亮的名字。 社会型：我真想和朋友一起分享這些美味的苹果！ 企业型：苹果的价格时越稀少越昂贵，我如何控制 市场？ 传统型：苹果多少钱？我们家几个人需要花多少 钱，苹果可以保存几天？ 霍兰德职业倾向测验量表 本测验量表将帮助你发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果你已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使你的这种考虑或选择具有理论基础，或向你展示其他合适的职业；如果你至今尚未确定职业方向，本测验将帮助你根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有7个部分，每部分测验都没有时间限制但请你尽快按要求完成。 第一部分 你心目中的理想职业(专业) 请把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。 第二部分 你所感兴趣的活动 请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打√ 。 R：实际型活动 是□ 否□ 1．装配修理电器或玩具 2．修理自行车 3．用木头做东西 4．开汽车或摩托车 5．用机器做东西 6．参加木工技术学习班 7．参加制图描图学习班 8．驾驶卡车或拖拉机 9．参加机械和电气学习班 10．装配修理机器 统计“是”一栏得分计—— A：艺术型活动 是□ 否□ 1．素描／制图或绘画 2．参加话剧／戏剧 3．设计家具／布置室内 4．练习乐器／参加乐队 5．欣赏音乐或戏剧 6．看小说／读剧本 7．从事摄影创作 8．写诗或吟诗 9．进艺术(美术／音乐)培训 10．练习书法 统计“是”一栏得分计—— I：调查型活动 是□ 否□ 1．读科技图书和杂志 2．在实验室工作 3．改良水果品种，培育新的水果 4．调查了解土和金属等物质的成分 5．研究自己选择的特殊问题 6．解算术或玩数学游戏 7．物理课 8．化学课 9．几何课 10．生物课 统计“是’一栏得分计—— S：社会型活动 是□ 否□ 1．学校或单位组织的正式活动 2．参加某个社会团体或俱乐部活动 3．帮助别人解决困难 4．照顾儿童 5．出席晚会、联欢会、茶话会 6．和大家一起出去郊游 7．想获得关于心理方面的知识 8．参加讲座会或辩论会 9．观看或参加体育比赛和运动会 10．结交新朋友 统计“是”一栏得分计----- E：事业型活动 是□ 否□ 1．说服鼓动他人 2．卖东西 3．谈论政治 4．制定计划、参加会议 5．以自己的意志影响别人的行为 6．在社会团体中担任职务 7．检查与评价别人的工作 8．结交名流 9．指导有某种目标的团体 10．参与政治活动 统计“是”一栏得分计—— C：常规型(传统型)活动 是□ 否□ 1．整理好桌面和房间 2．抄写文件和信件 3．为领导写报告或公务信函 4．检查个人收支情况 5．打字培训班 6．参加算盘、文秘等实务培训 7．参加商业会计培训班 8．参加情报处理培训班 9．整理信件、报告、记录等 10．写商业贸易信 统计“是”一栏得分计—— 第三部分 你所擅长的活动 下面列举了若干种活动，其中你能做或大概能做的事，请在 “是”栏里打√；反之，在“否”栏里打X。 R：实际型活动 是□ 否□ 1．能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具 2．知道万用表的使用方法 3．能够修理自行车或其他机械 4．能够使用电钻床、磨床或缝纫机 5．能给家具和木制品刷漆 6．能看建筑设计图 7．能够修理简单的电气用品 8．能修理家具 9．能修理收录机 10．能简单地修理水管 统计