小学生耐挫力的运动干预方案设计研究.pdfVIP

第 9 卷 第 5 期 当代教育理论与实践 Vol .9 No. 5 2017年5 月 Theory and Practice of Contemporary Education May 2017 d〇i ：10.13582/j .cnki . 1674 -5884.2017.05.004 小学生耐挫力的运动干预方案设计研究 梁莉\刘慧玲2 ，杨舒婷3 (1.中南大学体育教研部，湖南长沙410008 ;2.湖南科技大学体育学院，湖南湘潭411201; 3.郴州市资兴二中，湖南郴州423〇00) 摘 要 : 现 代社会，很多家庭是 “4 + 2 + 1 ”的家庭结构模式，孩子在6 位长辈的庇护之下成长。然而，过于顺利的成 长环境在一定程度上会影响孩子的耐挫能力，因此，如何培养孩子的耐挫能力是当前重点需要解决的问题。在对耐挫力 进行理论分析的基础上，结合小学生的身心发展特点及积极体育教育的基本要求设计耐挫力运动干预方案，通过具体的 教学方案设计探讨增强小学生耐挫力的有效途径，用运动干预的方式建立学生对挫折的积极认知，进而引导学生在运动 中合理调控情绪，从消极防御转化为积极构建,不断激发和培养学生的耐挫能力。 关键词：耐挫力；运动干预方案；小学生 中图分类号:G622.0 文献标志码 : A 文章编号= 1674 -5884(2017)05 -0017 -06 儿童青少年对事物的认知具有直观性和具体性的特点，小学生对外界感知主要通过感觉器官的直 接刺激产生认知，因此小学生的耐挫力品质干预也可运用此规律，探讨适合小学生耐挫力培养的运动干 预方案[1]。小学生耐挫力干预可以以突破传统的心理意识感知为心理干预模式，对小学生耐挫力进行 “行为切入式”的运动体验干预训练，其干预的机制路径是：“感官—感知^感想”。该方案使小学生对 干预的接受更直观生动，由此可以带来更为理想的效果。 1 设计思路 干预方案以积极体育教学为手段，课程内容由研究团队共同研发，课程形式以室外实践课为主，辅 以少许室内理论课，干预方向分为耐挫力目标专注、情绪控制、积极认知、家庭支持和人际协助五个维 度。每种耐挫力维度的培养都分为三个阶段:机械认知训练阶段、有意义实践阶段、实用拓展训练阶段。 整个耐挫力培养过程以循序渐进螺旋上升的方式进行。机械认知训练阶段主要采用一些比较简单 机械的游戏和训练方式，让学生对所需要培养的耐挫力五个方面有一个初步的训练认知;有意义实践阶 段主要采用有一定难度和意义的游戏和训练内容，进一步提高学生对耐挫力五个维度方面的认知实践 能力；实用拓展训练阶段采用更难的游戏或训练手段，进一步刺激学生的主观体验，加深学生对耐挫力 品质培养的意识。 在横向方面，每种维度的耐挫力品质培养从机械认知训练过渡到有意义实践训练阶段，再深入到实 用拓展的训练阶段，目的是使耐挫力的干预过程不再是简单枯燥、无意义的训练，而是逐步提升训练层 次，逐渐过渡到实用延伸环节，将在运动中培养的耐挫力品质逐步迁移到学习和生活中。在纵向方面， 每次训练难度和要求都有相应提升，每次训练给学生一定的体验刺激，促使他们获得更多的情绪体验， 在挑战运动困难和解决问题的实践中不断取得进步。 每节耐挫力课程的设计环节，主要围绕三个部分:一是引趣热身部分，主张通过创编各种游戏或活 收稿日期 基金项目：湖南省教育科学“十二五”规划课题(XJK015CTW015) 作者简介:梁莉（1972 - ) ，女，湖南邵阳人，副教授，硕士，主要从事体育教学研究。 18 当代教育理论与实践 2017年第9 卷 跃热身操，如武术操、街舞操、网球操等，激发学生参与运动的积极性;二是主题体验部分，主要是根据耐 挫力培养主题设计相关游戏和练习活动，使学生对所需要培养的耐挫力品质方面的内容形成积极认识; 三是分享放松部分，主要是学生进行积极性放松练习，在轻松愉悦和谐的氛围中分享自己的感受，学会 把运动中所学到的耐挫力品质迁移到实际生活和学习中。 2 设计内容 2 .1 设计总方案 将小学生耐挫力品质干预